2005年12月13日

 　
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星期二
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趴桌午睡 不利頸椎
2005-12-13 09:07:01
　　許多辦公室職員喜歡趴在桌上午睡，有的人甚至還買來一种叫“午睡寶”的小枕頭睡覺，但這种睡姿實際上很不科學。

    采用這樣的睡姿時，頸椎仍然是彎曲狀，無法得到休息，從而引發頸椎病。

    因此，辦公室一族要謹防頸椎病，每隔一兩個小時就起來走動一下。

來源：武漢晨報

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