武漢市中心醫院 胡敏

　　茶能提神醒腦、促進消化。然而，飲茶過濃，就會傷身，尤其是老年人，一旦經常性地大量飲濃茶容易出現下列症狀：

　　一、造成胃液稀釋，不能正常消化。因為一個人每天正常分泌胃液1.5∼2.5升，這些胃液能夠對一個人每天所攝取的食物進行合理消化，而濃茶會 稀釋胃液，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症狀。

　　二、阻礙人体對鐵的吸收。茶葉中含有鞣酸，紅茶約含5％，綠茶約含10％。當人体大量飲濃茶后，鞣酸与鐵質的結合就會活躍，給人体對鐵的吸收帶來障礙和影響，使人体表現為缺鐵性貧血。

　　三、易產生便秘症。茶葉中的鞣酸還能与食物中的蛋白質結合生成一种塊狀的、不易消化吸收的鞣酸蛋白，導致便秘症的產生。

　　四、會導致血壓升高和心力衰竭。濃茶中的咖啡因，能使人体心跳加快，從而使血壓升高；同時，水分大量進入血管，還會加重心臟負擔，加重心力衰竭程度。