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此次院士体檢,時間安排相對集中。因此,要把院士們同時約到醫院來,可不是件容易的事。
据同濟醫院綜合科
主任侯長榮介紹,此次省里共安排了15位院士到該院体檢,為了做好這次体檢,醫院專門召集了一次會議,在不影響日常醫療安排的前提下,從醫院各臨床和醫技科室抽調30余名專家,到高干病房來為院士們的健康“把脈”。“雖然只有15名院士,但院士們的時間安排比較固定,要臨時把院士們召集到一起,還真是件難事。”為此,醫院提前一周一一預約,体檢時間也由院士們自己選擇,最終分成了4批体檢。盡管如此,仍有一位院士因長住北京,近期無法抽出檔期來漢体檢。院方表示,免費体檢的政策長期有效,等院士時間安排過來時,隨時為他們服務。
中南醫院專門為每位准備了病房休息,綜合病房主任醫師王樺還為院士們講解了日常生活的保健常識。
協和醫院今年騰出了高干病區的4間套房,并在病房里精心布置了鮮花。該院綜合科護士長孫亞玲介紹,醫院將給每名院士建立個性化的病歷檔案,在常規体檢項目的基礎上,醫院還有針對性地提前設置了体檢項目,根据院士自述不适,臨時增加針對性的檢查項目。
院士養生各有心得
宁津生院士:把出差當作一項運動
“我運動少,飲食也沒什么講究,就是經常出差到處跑。”76歲的中國工程院院士宁津生說,他養生的一個“秘訣”是順其自然。
昨天体檢的間隙,宁津生院士告訴記者,他經常受邀到全國各地開會、講學、作報告,前天他才從西宁回武漢,今天又要啟程去北京,“有時候一個月要去北京七八次”,机場貴賓室的工作人員都跟他混熟了,每次見面總要問“您怎么又來了”。“長期工作慣了,如果讓我呆在家里不做事,我會渾身不舒服,其實出差也未嘗不是一項運動。”他認為,老年人應當老有所為,找點樂子,否則退休后沒事情可干,很容易衰老。
黃旭華院士:練太极三十多年不輟
82歲的核潛艇專家黃旭華院士有個愛好——打太极拳。他說,從三十年前開始,他几乎每天早上都要練上半個鐘頭。
黃旭華院士不挑食,但是飲食有控制,他要求所吃的食物有“三低”:低鹽、低糖、低脂肪。在工作上,黃旭華院士主張勞逸結合。“我一般在精力旺盛的時候工作,這樣效率很高,如果感覺太累就不要勉強,必須停下來休息一下。”他說。
老年人的心態很重要,黃旭華院士說,遇事想開一點,生活洒脫一點,這樣能省卻許多煩惱,人自然會神清气爽。
趙梓森院士:“光纖之父”愛拉小提琴
昨日上午,76歲的趙老在中南醫院体檢時,細心的醫護人員發現老人下頜左側鼓起了一塊。老人微笑著說,“不用擔心,拉小提琴磨出來的。”
趙老說,他從初中三年級開始自學小提琴,一拉就拉了60年。當年由于買不起琴,他和表兄合練一把,后來兩人上大學要分開了,他就用木板自己制作了一把十分粗糙的小提琴,直到大學畢業才買了把新琴。
如今,他仍堅持每天早晚拉45分鐘。“不僅可以放松神經,還可以鍛煉身体。” 記者高家龍 陳媛 陳文君 盧水平