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你也有手机幻听症吗?

汉网 www.cnhan.com 2013-10-30 稿件来源:寻医问药  评论:(

案例:

作为外科系统的住院总医师,小W,最近患上了“手机幻听症”。24小时值班的小W负责协调手术室的工作,他每天接电话的次数不下五十次,多时达到上百次,但是住院总医师是医生成长的关键阶段,岗位责职要求他不能关机。久而久之,他发现自己对手机产生了强烈的幻听,总是在晚上快要睡着的时候突然惊醒,觉得听到自己的手机铃声,这些给他的工作和生活添加了不少烦恼。

分析:

类似小W这样的情况,在医生群体中并不少的,很多医生对手机铃声越来越感到敏感、担心、焦虑,甚至恐惧。久而久之,手机铃声将来影响医生的情绪状态、工作效率和生活质量。

随着现代通讯技术的迅猛发展,尤其是手机通讯已经到了无孔不入的地步,一方面,医生享受现代科技成果带来的方便;方便病人、家人、同事的联系;但另 一方面也给自己增加不少烦恼。一些医院规定一部分医生必须24小时开机,此外,由于信息泄露,有些医生经常会接到很多陌生人打来的电话。

由于临床工作需要医生争分夺秒地抢救病人,具有应激的特点,因此,电话铃声对医生意味着责任、压力、时间紧迫。医生长时间处在高度心理的应激状态, 按照心理卫生的基本原理,应激从“反应期--抵抗期--衰竭期”不断发展,衰竭期的出现,就有可能出现精神症状,幻听就是这样的精神症状之一。当然,这样 的幻听,不同于精神分裂症的幻听,这是可以随着应激状态的消除而消失的。针对部分临床医生出现的手机幻听,建议如下:

见缝插针调整心态。

即使出现手机幻听,但是医生此时的思维的清晰的,这不是精神病的症状,只要积极应对,就能够得到有效解决。在不能立即消除应激源的情况下,医生要采 取积极主动的方法,调整自己的精神状态,包括听音乐、按摩、运动,适当降低精神紧张的程度。在平时,要抓紧一切时间休息放松。学习以短暂打盹,闭目养神等 方式,见缝插针地调整自己的心态。当然,如果出现持续性的幻听,并且严重影响到工作的话,小W就必须接受心理咨询,甚至需要休息治疗;

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责任编辑: 杨飏

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