武汉大学特聘教授 尹邓安
根据往年高考的情况看，总有一部分考生丢掉不该丢的分，同学们要想在高考中取得好成绩，主要的就是降低失分率，克服粗心大意的毛病。那么，怎样才能改掉这一毛病呢？
重视简单题目
不少同学可能有这样的体会：有些题目很容易解答，按理是绝对不
应该出错的，但是往往还是出了差错；反之，有些题目比较难，按理错的可能性较大，但这时反而不出差错了。为什么会出现这种反常的现象呢？这是因为，人们对较难的问题心理上比较重视，在大脑皮层上形成的兴奋灶比较强烈，因而就不易出现差错；反之，对容易解答的问题，由于心理上不太重视，在大脑皮层上形成的兴奋灶比较微弱，因而较易出现差错。所以，我们一定要重视试卷上的每道题，特别是那些简单的题目。
［具体方法］
在考试过程中，不断给自己暗示：
完成这道题对我太重要了，我一定小心谨慎！
保持适度紧张
不少同学可能有这样的体会：进入考场时由于心情紧张，不是看错了题目要求，就是忘做了某些题目。事后懊悔不迭，直怨当时粗心。其实，这种粗心往往是由于情绪过度紧张造成的。
如何在考试中做到适度紧张呢？
［具体方法］
１．闭目，想象学习意义和奋斗目标。
２．同时全身紧张，握拳，收下腹，收肛门，收小腿。
３．心中默念：我一定在ｘ分钟内完成这道题。
４．睁开眼，开始行动。
考前强化训练
有些同学经常在同类型的题目上出错，实际上这是因为考虑问题不全面而造成的，从而造成对该类型题目的解题技巧不熟练。考前在一段时间内反复地做同类型的题目，并进行分析，就可以对不熟练的题目类型做到由不熟练到熟练，凡事熟练了，出错就少了。
［具体方法］
以粗心写错别字为例，要消灭错别字，就要对容易混淆的字作多次强化，即从音、形、义的结合上多次复习（强化），使－个字的音、形、义三者在大脑皮层上形成稳固的暂时联系。这样养成习惯后，书写时就会得心应手，从而克服粗心大意的毛病。
