汉网健康 随着电脑对生活的渗透，因使用电脑而伤害身体的病例越来越多，近来又有了一个新成员“e栓塞”。“e栓塞”的发病与在电脑前长时间静坐有关，其中包括下肢深静脉血栓形成和肺栓塞。

    有的人在工作中和在家中，经常长时间坐在电脑屏幕前两三小时，甚至更长 的时间，其间都不站起来离开电脑桌。对于连续几个小时坐着不动的人，静脉内会形成微小的血栓，这是非常常见的，当他走动时，这些血栓就会慢慢的消失。但如果他坐很长时间，这些血栓就会增长，腿就会变肿，导致深静脉血栓形成。当小块血栓脱落时，它就会游走到肺中，导致肺栓塞。

    深静脉血栓发生在静脉血流不畅和血栓形成的时候。它也可在循环不良时出现，例如有心脏病、脑中风、静脉曲张、不活动或长期卧床的病人。孕妇、肥胖者、老年人、吸烟者、冠心病和某些血液病患者被视为高危人群。

    为预防e栓塞，医生建议长时间坐在电脑前至少一小时应站起来活动一下，应屈伸脚趾和踝关节，多喝水，避免饮酒。服用阿司匹林也可以对此有所帮助。