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    空调消暑易发烧

    炎炎盛夏热浪袭人，大家都爱吹空调消暑。在这强冷强热的交替中，人们便很容易发烧。

　　发烧是很多疾病常见的一种早期症状，正常体温是３６．３－３７．２度°，一日内变化超过１．２度就称之为发热了。

　　发烧分为非感染性发热和感染性发热。非感染性发热一般是由某些代谢性疾病如甲亢、术后的吸收热、心梗、内出血、恶性肿瘤的癌性发热等引起，这笔帐算不到我们头上。而感染性发热，基本都是我们病菌家族操刀了：病毒、细菌、霉菌、原虫等家族各路人马进入人体后，通过人体细胞产生的一种所谓的内源性致热源再作用于体温调节中枢，使人体发热。

　　人体的防疫系统也不是闹着玩的，面对这来势汹汹的发热警报，人体马上启动全身应急系统，心血管系统会加快心跳，使血流加快；呼吸系统则加快呼吸来增加热的散发；白细胞也会增多兵力，个个奋力拼杀……总之，发烧时机体内各种免疫功能都比体温正常时要强大，发热其实是对人体感染的紧急报警和抵抗。在人体这种状态下，我们繁殖、复制的速度，大大降低。

　　强行退烧挫伤人体防疫力

　　我们当然不会坐以待毙。发烧会让人感觉不舒服，尤其是小宝宝，在我们的骚扰下会哭闹不休。  爱子心切的父母们马上像救火队一样，用退烧片、退热栓等办法退烧救火，这样过早用药物强行降温，挫伤了人体的自然防御能力，无意中竟帮了我们，使我们能更舒服自在地在人体中活跃，使病程延长。

　　过早退烧对我们细菌更大的益处在于，这只是对我们不痛不痒的举措，充其量只是关闭了火警的报警器，其实火势仍在蔓延。人类却因为退热而放松警惕延误了治疗，我们则有了宝贵的喘息机会。在这种人为掩护下，我们对人体伺机反扑。

　　要防范我们，首先判断是感染性发热还是非感染性发热。普通发烧就不应该盲目退热。在日本，医生认为发烧是在和病毒打仗，是抵抗疾病的正常现象，不烧到４０度，医生都不主张用药，目的就是要增强孩子自身抗病毒的能力，免得把他们养成药罐子。小孩子吃药太多，不利于身体健康，也不利于提高孩子身体的免疫力。

　　实在难受得紧，多休息多饮水，来补充发热时的损失，要退热最好用物理方法：如头部冰敷、冷水擦浴等，这样的话，我们再好的戏，也唱得不太顺畅。