新闻记者 王媛

通讯员 周全

近日，第42届全国中学生物理竞赛决赛结果公布，湖北省获得7个国家集训队名额。其中，武汉外校高二学生黄楷恩、高一学生纪睿尧获得第42届全国中学生物理竞赛决赛金牌，并入选国家集训队，提前保送清北。据了解，纪睿尧已决定就读北京大学，黄楷恩计划就读清华大学。

从左至右：教练梅军、学生纪睿尧、学生黄楷恩、教练宋学平

今年全国中学生物理竞赛中，来自全国33个省、自治区、直辖市的590名学生经过层层选拔，晋级全国决赛。金牌选手中前50名能获取进入国家集训队资格。

擅长积累，做大量习题夯实基础

黄楷恩初三时开始进入物理兴趣小组，参加兴趣小组的一些活动，高一时就参加过省赛。

黄楷恩（左）梅军（中）纪睿尧（右）

“比起做题，看书就相对简单。”课余时间，黄楷恩阅读了大量大学物理教材，还会和物理组的同学互相交流看的书籍，甚至还有一些是高等量子力学、微分几何入门、量子场论等老师推荐范围之外的书籍。长期的积累，为他打下了一定的基础。“比如决赛第六题考到了趋肤效应，其实大学教材里就有这一内容。”

“不过，过多的积累也不一定能完全派上用场。”黄楷恩告诉记者，刚开始接触竞赛时，自己感到有些吃力，有时会涉猎一些考试范围之外的知识点，也会分享一些“高大上”的内容，后来他意识到，竞赛须更有针对性，便开始做大量练习题夯实基础，在学习方法上更加脚踏实地。

在教练宋学平看来，黄楷恩是一名性格比较稳重，学习踏实，比较自律，很有规划的学生。应届或往届的竞赛生分享的经验，黄楷恩会收集，通过这些信息有针对性地学习。“有时还会根据这些信息给自己增加一些习题，总体训练量较大。”

宋学平老师介绍，在武汉外校，物理竞赛组的同学每周有固定的交流分享时间，每周有2-3名学生主讲，竞赛组的梅军、喻涛几位教练也都会到场指导，交流内容由学生自己准备，教练修改。在同学们的互相影响下，竞赛组内的团队合作意识越来越强，交流探究的氛围也越来越好。

课余时间，黄楷恩的球类和游泳等运动没落下，有时会听歌、弹吉他。其中，他最擅长的是羽毛球。

不爱做题，却酷爱读书

纪睿尧是武汉外校高一新生，年仅15岁，也是此次湖北省进入国家集训队年龄最小的选手。他从初二开始参加物理兴趣小组的活动。他告诉记者，对物理学习兴趣的启蒙源于初一时阅读的课外书籍《三体》。“三维物体映射到二维里，让我觉得很着迷。我还看了相对论物理教材，教材的思想很深刻，让物理定律在任一参考系都成立的想法很吸引人。”纪睿尧说，他也曾研究过一段时间的奥数，但经过一段时间的学习后，发现自己更擅长学习物理学科。

教练梅军回忆，纪睿尧进入物理兴趣小组后就开始崭露头角，在物理兴趣小组的活动中，他都能很快跟上老师的节奏，反应迅速。“此外，相对做练习来说，他更喜欢看课外书籍，因此他的练习量不大，但是，有时候对物理规律的理解还是得通过一些练习来加强。”教练梅军说，为了让纪睿尧多做点练习，物理组的教练们花费了很多心思，甚至不得不把日常的练习转换成测验的形式，间接提升他的练习量。

平时，如果学习累了，纪睿尧会看些高等物理学的书籍舒缓压力。“我也会把书本上的知识点尝试用电脑操作出来，例如测地线这一知识点，为了让它运动，我做了一个测地线贪吃蛇游戏，同学们也一起体验过。”

物理知识储备可与大三学生比肩

走物理竞赛之路，兴趣不可或缺。黄楷恩说：“生活中看到力学、光学现象，或是新的电磁现象，我就会去探寻背后的机理。我会观察现象、测量数据，大致进行初步分析，建立模型来解释实验现象。还会去查找数据，在能力范围内建立模型进行解释。如果超出了我的知识范围，就寻求教练或大学教授的帮助。”

“竞赛过程中有激动人心的、有趣的事情，但训练也是必不可少的。”黄楷恩介绍，教练们一直强调要夯实基础，“不能光看、不练”。在武汉外校，物理竞赛小组实行了分层训练，他和纪睿尧等同学组成核心小组，大家互相鼓励交流。目前，他们的大学物理专业课已经学了80%左右，达到了大三学生的水平。

“学习过程是愉快、令人激动的，但是目前，我们还是要面对考试。”纪睿尧回忆决赛理论考试时说，“面对自己比较擅长的力学题，我就全力以赴去做；对于不擅长的数学物理等题目，就果断放弃。”纪睿尧分析，在考试战略上总体没问题，但存在一些书写上的失误，最终丢了一些分。

对于黄楷恩而言，今年是他第二次参加省赛，因此对省赛复赛的记忆尤为深刻。“今年复赛题目的阅读量有所增加，特别是第4题，非常考验技巧，我花了很多时间，后来针对性地调整了做题顺序。”此后，宋老师还加强了他的书写训练。决赛考场上，拿到卷子后，黄楷恩发现虽然计算量较大，但模型在可接受范围内。“做的过程中觉得非常爽！”黄楷恩分享：“能进入国家集训队，特别感谢宋老师和梅老师，父母对我的鼓励和支持也很重要”。

多人通过物理兴趣小组进入北大、清华

“物理很美，是大美！”黄楷恩感叹道。相比其他学科，物理上至宇宙，下到夸克、轻子，无所不涉，致力于建立大一统的体系，解释宇宙中的各种现象。黄楷恩坦言，他相信这些都是物理人的梦想，这种愿景激励着人们不断去探索、发现，物理之美正体现于此。

纪睿尧认为，物理能够解释我们从哪儿来，解答宇宙的命运，即回答我们从哪来、到哪儿去的问题。研究物理，能让我们对世界有更多的认识。

梅军教练表示，学习物理，兴趣是第一位的，不要带着功利主义的心态去学习。要尊重孩子的兴趣，同时要多听取专业教练的意见，不能瞎揣摩，也不要道听途说，学习时间不一定越早越好，也不要勉强自己。

据介绍，2021年以来，武汉外校物理兴趣小组成绩斐然，每年都有学生获得金牌，有10余人通过物理兴趣小组的学习进入北大、清华。今年，除了两位同学进入国家集训队外，还有卢明哲、程敬轩、夏浩洲三名学生荣获银牌，他们都获得了清北强基的破格入围资格。