据媒体报道，8月20日晚，邓紫棋在香港演唱会上的聊天环节时，称自己当晚登台前不知道为什么突然有点气喘，开场和观众打招呼时喉咙里像卡了一口痰。

随后邓紫棋坚强表示：“气喘又如何？演出必须继续！气喘也可以唱的，同样能充满力量。”同时她也鼓励大家，无论顺境还是逆境，都要拥有这样的信心。

邓紫棋演唱会现场视频截图

说到动情处，邓紫棋还感动到用纸巾擦泪。她称这次巡演遇到了各种各样的突发情况，但现在的自己已经学会如何面对恐惧和焦虑：“我不敢说现在的我不会再有恐惧，但我已经可以在面对恐惧时，不再害怕和逃避，而是对它说‘是你离开’。希望你们在遇到恐惧、难过或者焦虑的时候，也对它们说‘是你离开’。”