新闻记者 曹洋

通讯员 梁铁生 吴萍

女子起床后出现头晕目眩，恶心想吐，持续多天仍不见好转。近日，她来到武汉市东湖医院，才知自己竟然是患上了“耳石症”。

50岁的熊女士（化名）清晨起床时，突然感到天旋地转，同时伴随严重的恶心、呕吐感，不能走路。她立即躺下休息，不适感有所缓解。随后两天，她的症状持续加重，甚至连转身都会引起上述症状，令她苦不堪言。3月29日，熊女士赶紧来到了附近的武汉市东湖医院就诊。

接诊的神经内科副主任医师李晓峰通过检查，诊断熊女士患上了耳石症。随后，李医生对她进行了两次专业手法复位治疗，使她的眩晕症状很快消失。

李晓峰表示，耳石症又叫良性阵发性位置性眩晕，并非指耳朵内真正存在石头，而是一种因内耳中的耳石脱落并移位至半规管而引发的常见眩晕性疾病。

“耳石症的发病与日照时间和内分泌激素波动等因素息息相关，春季是耳石症的高发期。”李晓峰告诉新闻记者，在经历了漫长的冬季后，维生素D的缺乏会导致内耳供血不足，增加了耳石脱落的风险，因此耳石症在春季发病率明显升高。

他介绍，耳石症的症状可以通过四个特征来识别。首先，它是良性的，耳石症本身并不会危及生命，并且大多数患者在一周左右会自行缓解；其次，它是阵发性的，发作时持续几秒甚至十几秒，但很少超过一分钟；再次，耳石症的眩晕具有位置性，通常在头部运动时加剧，比如早晨起床、翻身等；最后，眩晕感常伴随恶心呕吐。

李晓峰提醒，对于耳石症的治疗，最有效的方法就是手法复位，通常能够有效缓解症状；此外，部分患者可能会在复位后仍感到头晕，这并不需要过于担心，可以在医生的指导下适当活动，有助于前庭功能的康复。

“耳石症的预防也尤为重要，过度疲劳、缺乏阳光照射、高血压和高血脂等因素都可能成为诱因。”李晓峰建议，合理安排作息，确保每天至少7小时的睡眠，尽量避免过度劳累、保持良好的心理状态、避免长期低头看手机；而营养方面，应保持足够的钙和维生素D摄入，促进身体健康。一旦出现眩晕、头晕，都应及时就医治疗，切勿延误。

如想了解更多健康相关知识，请扫码加入新闻内科交流2群。