新闻记者 张屏

通讯员 袁雅婷 程志明

今天你为未来储备了多少能量？

大课间，孩子们做起体能操

武汉市光谷第二十八小学（下文简称“光谷二十八小”）不仅在墙上写下这排大字，在课堂上为孩子们知识充电、素养充电，还在校园多处空间开发了许多“课间成长能量站”。

在学校也能玩投壶

这些能量站有的属动，能让孩子们跳绳、踢毽子、跳皮筋、羽毛球、乒乓球、篮球、练八段锦；也有的属静，孩子们能在那里下棋，看书，远眺等。“我们课间活动设计的目的是让学生从课堂压力中解放，调整状态，为后续学习蓄力。孩子有自主选择‘动’‘静’的权利。”该校校长王珺说。

每个小角落都不浪费

4月7日上午9：05，下课铃声响起，学生们如欢快的小鸟般涌入各活动区，开始了课间活动。

球桌是必争之地。

此前，学校对全校空间进行了统筹安排，将阅读益智活动主要安排在一二号楼连廊、教室走廊等地举行，体育游戏活动主要安排在操场、一号楼前面小广场，网球场、篮球场等地举行。许多小角落开始承担大作用：教学楼前的空地上，有绘上了成语、诗词、传统节气等知识的游戏闯关区，陈列着投壶、毽球、沙包等非遗体育器械的传统游戏专区，还有抢手得不得了的乒乓试炼区；教学楼的走廊上，有可以玩象棋、围棋、数独、九宫格等的益智游戏区，每个转角处是有着跳跃摸高器、体测仪等的体质监测区，孩子们可以在这里为“健康存折”打卡；教学楼上设置了几处远眺墙，对面的孩子们可以据此做眼肌放松训练……

读会书也很好

有趣的远眺墙

“我们融入了许多小心机！”该校党总支书记杨劲松笑着说，比如远眺墙就融入了自然元素，孩子们可以一边放松眼睛一边熟悉动植物图谱；体质监测则被设计为充满成就感的成长游戏，引导学生做到科学作息，将“健康第一”理念早早植入他们的心灵。

大课间包含四个单元

一起来运动

仰卧起坐挑战

今年，光谷二十八小在将大课间延长为40分钟的同时，还将它划分为四个创意单元：“启行少年体能操”，唤醒力量；“少年有志”皮筋赛，激发斗志；“未来有约”仰卧起坐挑战，引导不同年段学生达成体能目标；“静待花开”放松拉伸操，既是科学运动的最后一环，又能帮助学生为下节课做好准备。

“现在，每当《我和2035有个约》的旋律响起，整个操场就瞬间变成未来主题乐园。”该校体育教研组长邓瑞老师介绍，大课间不仅锻炼了孩子的身心，还将“2035现代化”“少年有志”“强国有我”等元素自然融入，实现了润物无声的德育渗透。

“我们要让每个课间都成为素质教育的微课堂。”王珺说，学校正筹建“运动智慧云平台”，通过AI智能系统记录学生运动数据，生成个性化成长图谱，“孩子们每一天都将会为未来储备多多的能量。”