新闻记者 张静娴
通讯员 马雨聪
“原来解压和放松有这么多样的方式，这次活动上我真是学到了！”5月25日，武汉大学2025年心理健康文化季开幕式暨525游园会活动在文理学部桂园操场举办，活动为学生们打造出沉浸式心灵探索空间，带来了一场别开生面的心理文化盛宴。
据了解，本次巡展将学科特色、数智技术与心理健康教育有机融合，共分为学科牵引区、数智赋能区、发展支撑区、五育润心区四个板块，不仅有学院心理健康工作的特色经验、数智技术在心理健康服务领域的创新应用，还有“人类观察日记”心理实验、解忧小筑烦恼信件投递、涂鸦墙自由创作等丰富多彩的心理健康活动。
其中，最具亮点与创新性的当属“数智赋能区”。该区域涵盖了心理硬件设备与软件系统的全方位展示。“AI护心”重点展示了学校自主研发的心理健康AI感知大模型，为学生提供“全天候心灵陪伴+心理健康成长引航+心理危机预见+心理预警反馈”的全链条服务；“体感健心”以体感交互设备为特色，展示VR体感系统和情绪宣泄动感单车等；“解压润心”主要展示减压放松体感设备，减压放松舱能帮助学生迅速进入正念冥想状态，有效缓解日常压力与紧张情绪；“睡眠暖心”则集中展示了智能安睡仪、助眠舒压系统以及PEM心身平衡治疗系统等相关设备，通过智能检测技术精准分析学生的睡眠状况，能多维度改善学生的睡眠质量。
“通过戴在额头上的脑机接口，我们可以收集到学生专注力、焦虑程度等相关数据，并根据情况做训练。”现场，脑控机械手展位前排起长队，学生纷纷来此，通过机械手夹饼干的实验来测试自身的心理状态，项目相关负责人说，“这个设备不仅能帮学生提高专注力，还能让他们学会放松。”
“这个真的很有效，我觉得自己全身心得到了放松。”在一旁的智能音乐体感放松仪，体验过的同学们一致给出了好评。相关负责人介绍：“体验仪主要是引导放松，通过低频震动和音乐播放让体验者处在一个放松的状态，配套的脑电生物反馈仪还能采集个人的放松指标，便于体验者进行相关情况的调整。”
同时，本次心理文化季暨游园会还举办了“夏至未至 星光心语”草坪歌会，在夜幕下两三小时的音乐狂欢，让同学们抛却白日的疲惫，和朋友们一同放下烦恼，让歌声驱散阴霾，共谱爱的乐章。
武汉大学校长张平文在致辞中表示，希望同学们和重视身体健康一样重视心理健康，用“茁壮心力”高扬青春理想，用“五育并举”涵育充盈心灵，用“朋辈互助”温暖珞珈校园，把个人成长融入中国式现代化建设浪潮，用坚定的奋斗姿态书写出彩人生。
