新闻记者 李碗容

通讯员 陈依

实习生 钟亚东

2月8日，第三届全国《黄帝内经》知识大赛全国总决赛在武汉举行。该大赛总顾问、中国工程院院士、国医大师、“人民英雄”国家荣誉称号获得者张伯礼出席开幕式。他在接受媒体访问时畅谈自己的养生体会。

张伯礼说：“顺其自然。不挑食，什么都吃，但什么都不多吃。坚持运动，但不要过度。”他还以自身具体情况分享，“我原来每天散步一万多步，前两年散步以后腿有点感觉了，腿部不适了。所以我现在就减为7000步，不要硬扛，岁数大了，减慢一点也挺好。顺其自然！”

据悉，第三届全国《黄帝内经》知识大赛全国总决赛在湖北武汉举行，来自全国各区域赛晋级单位的30支队伍齐聚一堂，角逐桂冠。大赛由教育部、国家中医药管理局指导并支持，中国教育电视台、中华中医药学会、世界中医药学会联合会、中国医药教育协会、中国中医药研究促进会、中国民族医药学会、世界针灸学会联合会、中国针灸学会、中国老年保健医学研究会等联合主办，湖北中医药大学承办。