新闻记者 李碗容

通讯员 胡梦佳 魏雨露

推拿室里，一双手循经探穴，轻重缓急间满是对症施治的考量；科研案头，一盏灯常亮不熄，映着密密麻麻的标书与文献。专业排名稳居前2%、连续5次斩获校级奖学金、最终保研北京中医药大学——她是湖北中医药大学2021级针灸推拿教改班本科生邹明月。没有戏剧性的逆袭，却有一股细水长流的韧性。在针与灸的方寸之间，她用行动诠释什么叫“活在当下，稳步前行”。

保研路上，没有“准备好”的出发，只有“先迈出去”的坚持

大一下学期那场保研分享会，像一颗种子悄悄落进邹明月心里。可转头看见身边同学接连发论文、拿大奖的光鲜履历，她又忍不住怀疑自己：起步晚了，底子薄了，是不是该趁早放弃？

“不甘心。”她说。既然走到了这里，那就一路走到底。她把“大目标”拆成“小台阶”——不逼自己“学满一天”，而是“今天啃完这一小节”。找不准经络定位，就对照解剖书反复看、追着老师提问、拉着同学在彼此身上画图。别人眼中枯燥的重复，在她这里是往前冲的动力。

说到保研建议，邹明月的回答很实在：“不能等‘完全准备好’再出发。想提绩点，就从这节课补起；想做科研，就从导师的门诊跟起。所谓勇气，不是不知恐惧，而是即便怕，也要迈出第一步。”

实习路上，知识有了温度，医者仁心落了地

实习期间，邹明月被分配到台州骨伤医院。她坦言，以前看的都是书上的文字，真正接触到患者后，才第一次理解了“医者仁心”四个字的重量。

“有一位退伍老兵，来的时候说四肢没力气，走路都费劲。”带教老师没有急着下判断，而是仔细问诊、查看用药、安排检查。邹明月陪老人去做检查，路上老人始终很配合。为了让他放松些，她便和老人聊起当兵时的往事。

后来检查结果是低血钾。对症处理后，老人一天天好了起来。“那之后我才明白，面对复杂的病情，冷静和系统思考，比直接给答案更重要。”邹明月说，“真正的成就感，不是技术多精湛，而是我亲眼看见——自己的所学，真的帮到了别人。”

如今，她仍在台州骨伤医院实习。每天整理病历、为患者号脉、跟着带教老师查房，这些看似琐碎的日常，正在一点点把书本上的知识焐热。

求学路上：从“我一个人”到“我们一群人”

曾经的邹明月，会盯着别人满墙的奖状暗自焦虑。转变发生在大二《实验针灸学》的课堂上——那段为科研标书焦头烂额的经历，反而成了她的转折点。

“纳排标准是什么？技术路线图又该怎么画？我对着电脑一片空白。”她回忆道。那时，王雅媛老师一直鼓励她，陪她一页页捋文献。“老师的批注，我现在都记得——她讲得特别细，术语、逻辑，甚至标点。”

更让她难忘的，是和队友们一起熬过的那个下午。空教室里，几个人对着屏幕反复调格式、画图表。“最后一张图表贴好时，天都快黑了。我们挤在一起看那份标书，突然就笑了。那一刻我感觉到，原来有人并肩作战，是这样的体验。”

从“我一个人”的焦虑，到“我们一群人”的笃定，邹明月在科研路上收获的，远不止一份标书。

如今，邹明月已获得北京中医药大学的保研资格，即将踏上新的学习征程。提及未来，她说得简单：“我只笃定‘当下’。把眼前事做到极致，实习期扎牢临床根基，理论实操双线并进。用每一天的微小坚持，攒够面对未来的底气。”

这便是邹明月的中医答卷——没有戏剧性的逆袭，却有细水长流的韧性；在针与灸的方寸之间，以专注抵御浮躁，用行动诠释何为“活在当下，稳步前行”。