原标题：男子迷上打陀螺致肩袖损伤 医生提醒：运动应量力而行

湖北日报讯 在武汉江滩，常看到健身打陀螺老人。1月12日，56岁的张师傅因此住进武汉市第一医院。

家住硚口的张师傅，两年前,面对每天流水线式的工作，总觉得身体僵硬，在别人的建议下玩起陀螺，并特地去买了一个5斤的陀螺，每天晚饭后就去附近公园或小区练习一个多小时。一年前，他的右肩开始隐隐作痛，没多久左肩和膝盖也开始发痛。他便把每天玩陀螺的时间由一个多小时调整到半小时。近一周，疼痛加重，买菜、拎重物都觉得力不从心，到最后甚至连握筷子都觉得吃力。

武汉市一医院疼痛科医生李少军检查，张师傅全身肌肉多处慢性损伤，肩袖、膝关节半月板及左手腕均有一、二度的损伤。目前，经过关节腔注射治疗后，张师傅症状得以明显缓解。

李少军介绍，因为大型陀螺需要手腕带动手臂及肩部，除了肩部发力以外，还需要重心稳，膝关节就起到了支撑作用。日积月累造成这些部位的损伤。随着全民健身运动的流行，因急性创伤和反复劳损导致的肩袖损伤患者越来越多。有些老年人喜欢利用健身器材锻炼身体，都易损伤肩袖。另外，经常进行网球、棒球、排球、攀登等需要上肢举过头顶类的运动的人群，也是就诊的一大人群。他提醒，中老年人运动应该量力而行。

编辑：段琰枢