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武晚传媒·武汉晚报1月8日讯（记者刘璇 通讯员谯玲玲 徐亿力）超重孕妈听从医生建议严格控制体重，顺产生下一个7斤的宝宝。二胎政策放开后，头胎力求自然分娩的产妇增多，昨日，武汉市第一医院产科专家高雪梅提醒，想要顺产，孕期必须严格控制体重。

28岁的汪女士身高167厘米，怀孕前体重就有170斤，超出标准体重40多斤。怀孕22周时，她第一次到武汉市第一医院看产科门诊时，体重已增至180斤，妊娠期糖尿病和高血压都已上身。

“体重不控制好，下次就不用来看我的门诊了。”看过高雪梅门诊的孕妈妈都知道，她有条不成文的规矩：每次都会严格称体重，要是没达标就会挨批评。了解到汪女士还有生二胎的打算，高雪梅鼓励她头胎尽量要顺产，前提是宝宝不能太大，自己不能太胖，必须控制好体重。

高雪梅给汪女士制定了一个目标：整个孕后期顶多再长5斤。回家后，她严格按照医生的要求控制进食量，每顿饭后散步，坚持练习瑜珈，一直到临近分娩，体重都没超过180斤。一周前，她顺产生下一7斤重的男婴。

“随着肚子里毛毛体重的增加，实际上汪女士的体重还减少了几斤。”高雪梅介绍，2016年开放二胎以后，头胎选择自然分娩的产妇大大增加。其中，毛毛太大是造成剖宫产很重要的原因。对孕妈妈来说，想要顺产首先必须控制好体重。孕期只要做到不挑食，保持正常饮食即可，不会影响宝宝的正常生长。