医生建议:多休息、吃清淡
2017-04-10 14:22:00 来源:武汉晨报

本报讯(记者王春岚通讯员喻锎)虽然只有一年“跑龄”,昨日,48岁的武汉市第一医院副院长吴文莉顺利跑完半马。

虽然没有想象中累,但身体消耗也很大。吴文莉回家就冲了热水澡,好好睡了一觉。她建议“跑友”,最近饮食要保持清淡而有营养,多吃些米饭、粥、鱼虾,帮助身体恢复。

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