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本报记者刘璇通讯员张璟祎温红蕾
很多妈妈看来,为了宝宝健康成长查微量元素是一定要做的。近日新华社记者一则消息“验血查钙,最‘坑爹’体检项目”让不少妈妈大呼“上当”,也有不少妈妈宁愿顶着被“坑”也要让孩子验血才安心。“验血查钙”到底有没有用?多位儿科专家表示,没那个必要,自家孩子从不查微量元素。
几乎所有孩子
都查过微量元素
绝大多数城市的孩子,都会定期检测微量元素。昨天上午,记者在省妇幼和市儿童医院看到,微量元素检测窗口不断有家长带孩子来采指血,平均每10分钟就有六七个。
在检测窗口附近,记者随机采访50个婴幼儿家长,全都表示孩子做过微量元素检测。其中,近6成家长主动要求医生给孩子检测微量元素。大部分家长觉得“查一查放心,看看缺啥好补”“别的孩子都查,我们当然要查”。
据了解,目前微量元素检测主要包括钙、锌、铜、镁、铁,检测方式包括测头发、采手指血、抽静脉血等,后两种居多。
微量元素检测
是辅助诊断手段
检测微量元素有没有必要?多位与记者私交甚好的儿科专家透露,自家孩子从不查微量元素。
武汉市儿童医院内分泌科主任姚辉表示,微量元素检测结果只是辅助诊断手段,不能单凭这个就断定孩子是否缺乏某种微量元素。更重要的是结合孩子的具体表现,比如平时是否偏食、厌食,是否有特殊的习惯,以及表现出来的症状做出综合评价。
姚辉透露,判断孩子是否缺钙,不能检测结果钙偏低就说缺钙,还应综合分析身高、睡眠、饮食、牙齿等多方面情况。要了解是否缺铁,不如做一个血常规,看红细胞和血红蛋白是否在正常范围内,就可初步确定是否贫血。
与其盯着微量元素
不如平衡膳食
“家长应多关注各种食物,都含哪些营养素。”武汉协和医院营养科副教授蔡红琳坦言,只要正常进食,合理搭配膳食,孩子一般不会缺微量元素。
孩子在快速发育的阶段,出现某种微量元素略低是正常的。“如果日常生活中没任何症状,食补就可以。”蔡红琳建议,缺铁可多吃动物肝脏、绿色蔬菜和瘦肉;补锌可多吃瘦肉、坚果、粗杂粮以及贝壳类海产品。
常见微量元素都是二价离子,若只补充某一种,可能会影响其他元素吸收。例如,过量磷和镁会影响钙的吸收;过量锌抑制铁吸收。“不少孩子会出现这样的现象:一种微量元素补上来了,另一种却掉下去了。”