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九旬夫妇刘恒柄、韩方淑酷爱旅游，十几年来，携手相伴，行万里路，游遍大半个中国，去年又坐邮轮跨出国门。

刘爷爷上世纪五六十年代时经常出差，走遍了长江流域，韩奶奶从60年代开始就利用假期自费旅游。二老步入八十岁后，出行旅游的次数越来越多了。近些年来，二老足迹遍及上海、苏州、扬州、重庆、哈尔滨、银川、三亚、桂林等地。福建永定土楼、恩施利川大水井，四川阆中及昭化古城、广东开平碉楼、山东曲阜三孔、莫高窟、玉门关、青海湖、武当山、神农架等风景名胜二老都游了个遍。他们大多数时候跟随子女自驾出游，总里程超过一万公里。

虽然年事已高，但兴致不减，向往着旅游看世界。2016年，二老两次坐邮轮游日韩，在享受邮轮全方位国际化服务的同时，也领略了别样的旅行乐趣。子女曾陪父母去过重庆、苏州和恩施等地，寻访他们四十年代的求学足迹。韩奶奶带着儿女来到宣恩县大山沟里的“四女高”旧址时，感叹她在那个极其艰苦的环境里度过了一段难忘的时光。

起初，子女们担心老人受不了旅途劳顿，就让他们坐火车到某地，再开车去接，游玩后再坐火车回来。二老却对此很不满意，认为不如随车看景更惬意，于是改为后半程随车走。后来，儿女们发现二老适应跟车行，就一直让他们全程坐车了。旅途中，当游客们得知二老九旬高龄时，纷纷表示敬佩，但二老总提醒儿女不要多谈他们的年龄。去年5月，子女陪父母坐歌诗达邮轮去日韩旅游，担心老人太累，到韩国济州岛后没下船，事后二老感到有点遗憾，为此，子女们特地在半年后又带着父母体验了皇家量子号邮轮。

【乐游经】

他们的女儿说，老年人出行首先要保证健康，要选择合适的时间出行，路上除了带足必备药品外，还要随时关注老人的身体状况。对旅游的内容要精心策划，与老人多交流并听取他们的意见，最好能与老人的旅游兴趣合拍，或者与老人的生活轨迹有交集，还要考虑到他们的体力局限。行车和游玩的时间分配要合理，既不要路途太劳顿，也不能玩得很累。住宿要考虑交通和医疗便利的因素，餐饮以就近和简单为原则。

【乐活经】

坚持独立生活，长期锻炼身体，积极接触新鲜事物，遇事达观通脱，多出去旅游散散心换换气，携手老伴走天下，多看多拍多分享，轻松自如，快乐常伴。

记者余丹夏

姓名：刘恒柄韩方淑

年龄：93岁92岁

曾经职业：工程师老师