最近,武汉纺织大学心理健康教育中心面向全校学生开展示范性主题开放活动。好多学生们这才发现,学校的心理健康中心如此“奢华”:沙盘室100多种玩具随意玩,音乐治疗室治疗仪高大上,还有电影放映室等等。“都是为帮助大学生做好面对各种困难挫折的心理准备,及时发现问题,据不同情况合理干预,预防和缓解其心理问题。”中心执行主任江秋玮昨说。
以沙为“媒”推演“思想活动”
记者昨天现场看到,沙盘室里放着一大一小两个沙盘,四周三排架子堆放了近200种充满童趣的玩具,房子、各种樱桃小丸子人偶等,这些都是学生们可以随意摆进沙盘的玩具。沙盘室的老师罗琴也可以用这些“道具”给学生演示沙盘游戏和故事,引导和启发他们打开心扉。
去年,有辅导员带了一名女孩小木(化名)过来,辅导员很苦恼:小木平时几乎不说话,也不和同学们交往,一个人独来独往,心事重重。在玩沙盘时,小木先放了一个房子,再拿了一个骷髅头,先准备放进屋内,又拿出来丢得远远的。
“这房子是谁的家啊?”
“我和爸爸的。”
罗琴敏感地觉察到,小木手里的骷髅头应该代表的就是妈妈。果然,小木因为童年和妈妈有一次激烈冲突,她对妈妈的感情是又爱又恨又怕。经过一段时间对症辅导,小木愿意和室友一起吃饭、聚会,还交了一个闺蜜,学习也进步很大。
以乐为“药”缓解学习压力
音乐治疗室也是受学生欢迎的地方,考研前几周,每天都有学生过来体验。一个高档松软的皮质沙发,连接电脑和专业机器。学生只需坐上沙发,头戴生物反馈仪,仪器放出音乐电信号,就可通过刺激头部的反应读出学生的紧张、疲惫和放松指数,专业老师赵宝富即可对学生进行心理和生理的综合治疗。
“别看这台仪器不起眼,它的身价可值1万多元。”赵宝富介绍,去年仪器刚到学校时,还有附近高三的学生慕名前来体验。
男生小朱,考研前一个月每晚失眠,坐立不安,还掉头发,来做了两周音乐治疗后,心态平稳了,又投入复习中。
“我就是用音乐作为手段,让他们完全将压抑的或不被察觉的感情释放出来,达到治疗的目的。”赵宝富说。
“音乐治疗没那么简单,不只是听听歌而已,它是一门严谨、科学的专业学科。专业的音乐治疗不仅要求音乐治疗师拥有音乐学方面的专业知识,还要拥有医学、心理学的专业知识。”赵宝富说。
如今,音乐治疗已被广泛应用于各个领域。美国肯浦利斯大学医学院牙科,运用音乐代替麻醉药拔牙数百例获得成功;美国产科医院用音乐对难产妇女进行催产等。
文/本报记者李芳通讯员侯庆图/通讯员彭阳慈航