制图董超

本报记者刘璇通讯员徐若云

化妆、卸妆、敷面膜、去角质，每天至少要花1个半小时护肤。没想到皮肤却越变越“娇气”，整天泛红瘙痒。近日，她赶到武汉市第一医院皮肤科求救，被医生告知是过度护理“磨”薄了皮肤所致。

33岁的王女士是一名白领，爱美的她每天上班都要精心化个妆，回家后第一件事就忙着卸妆护肤。洗面、去角质、敷面膜……20多个瓶瓶罐罐折腾下来，至少要花上1个半小时。在外人看来繁琐的工序，王女士做得一丝不苟，生怕皮肤受损。

起初，每次做完护理，皮肤立刻变得光滑透亮，近两年却越来越经不起折腾，动不动就过敏泛红。今年过完春节，王女士变得超级敏感，稍有风吹草动，脸就发红瘙痒得厉害，药膏抹上去刺痛难忍。无奈之下，医生只好让她暂时先用无添加的保湿霜替代，依旧无法解决问题。

4天前，实在没辙的王女士找到市一医院皮肤科。在中医外治室姜琨医生的建议下，王女士试用了医院的自制药后，昨天复诊时症状已经明显改善。

“频繁做面膜导致皮肤过敏的人很多，经常会接诊到这样的病例。”姜琨说，前两天就有一位准新娘，她下个月要举行婚礼了，为了能让自己在婚礼上更加光彩照人，最近她用“珍珠粉和蜂蜜调和”自制面膜敷脸。做完第一次后，的确觉得皮肤看起来水嫩了，连续做了一周后，明显感觉皮肤变得比以前敏感，就连喷保湿水都有轻微的不适，眼角等部位长出了脂肪粒。女孩就是因为面膜用得太频繁了，导致皮肤营养过剩，毛孔阻塞，阻碍了皮肤表皮正常代谢，才长出了脂肪粒。

过度频繁的护理，会导致皮肤越磨越薄。”姜琨指出，皮肤变薄后，抵御外界的能力明显下降，原本并不过敏的皮肤也成了易敏体质。她解释，这和洗衣服的道理是一样的，衣服洗得次数越多，就越容易破。

姜琨提醒说，皮肤有自己的调节方式，过多的人工干预，反而会破坏皮肤的平衡，再好的皮肤都会吃不消。对皮肤最好的护理，就是减少刺激，而不是给皮肤加东西。在季节变化时，多补补水就可以了，洗脸动作尽量轻柔。特别是去角质，完全没有必要，皮肤磨薄，水分更加留不住。