本报讯(记者伍伟通讯员聂文闻)由武汉协和医院承办的湖北省首届体重管理师培训班3日在武汉开课,当天,共有来自于全省各医疗机构的70余名学员参加了培训。
经过专业培训,医务人员能够在线上或者线下协助营养师和临床医师(如内分泌科、消化内科、胃肠外科等)来做好体重管理的工作。据悉,协和医院明年会上线“体重管家”App,方便在协和医院做过体检的人在线了解自己的身体状况,由体重管理师协助各个学科的专家在线阅读电子体检报告,提出综合性意见,让患者管理好自己的健康。
小曾是协和医院体检中心的一名职工,他作为一名健康管理师和体重管理师,也是一名参与非药物干预体重管理项目的减重者,他介绍了自己的减重经验。两个月前,1.89米的小曾体重达100公斤,体重指数27.8,自从参与该项目后,现在体重是88.4公斤,体重指数24.6,体重直线下降近24斤。他说:管住嘴,迈开腿很重要。他还介绍了小窍门给大家,每天快走40分钟,身体微微发汗,每周参加5公里左右的慢跑;饮食上以低碳水化合物,高蛋白质饮食(虾肉、鱼肉、牛肉、猪肉、鸡蛋)为主;减少(如:米、面、馒头),不饮用碳水化合物等一切甜饮料和含糖量较高的水果,减重第一阶段适当用代餐,如营养棒。
据悉,体重管理师早期出现在欧美等发达国家,是适应社会健康的需求而产生的。它综合了营养师、保健师、医务、中医、心理师等职业的特点于一身,是一个综合的职业。
(武汉晚报)