本报讯（记者黄莹通讯员周曌）上场不过10分钟，一个扣篮，大学生小杨觉得像有谁踹了他一脚，左脚剧烈疼痛下了场。到医院一查，竟然是跟腱断裂。

上周日下午，19岁的大二学生小杨和高中同学一起打篮球。身高1.8米的小杨是体育特长生，几个同学嚷嚷着要他露两手，抱着半开玩笑半耍帅的心理，小杨运球、三步上篮、跳投等技术动作行云流水，一气呵成。可就在扣篮落地的瞬间，他觉得左脚像被人猛踹了一脚，疼得跌倒在地。几个同学赶紧把他送到市中医院骨伤科就诊，检查后被告知“左跟腱完全断裂”，必须做手术修补。

主治医师覃剑说，剧烈运动起跳落地时肌肉力量全部聚集在跟腱处，上场前没有热身以及突然间巨大的拉力导致跟腱断裂。进行手术缝合后，小杨还需要服药并卧床休息，后期还需要进行3个月的功能康复锻炼。恢复后可能会出现活动受限的情况，进行剧烈运动时，受伤跟腱还有再次断裂的可能。

覃剑表示，跟腱断裂以30-50岁男性居多，大多由于运动前热身不够，或是平时很少锻炼突然剧烈运动。由于跟腱断裂后，踝关节周围其他肌腱可帮助行走，不少跟腱断裂者受伤后还可以走路甚至开车，因此很容易延误治疗，造成陈旧性跟腱断裂，影响受伤部位的功能。

覃剑提醒，在进行剧烈运动前要做好充分热身；控制好运动强度；选择弹性较好的运动鞋，佩戴护膝、护踝等护具；运动中出现疲劳或疼痛应停下来休息；切勿运动过量；一旦跟腱处受伤或疼痛，应及时就医。

(武汉晚报)