武汉晚报讯（记者毛茵）5岁的小孙子觉得爷爷越来越奇怪，给自己讲故事说着说着就睡着了，总得把他摇醒。爷爷怎么就变成了一个“瞌睡虫”呢？

73岁的爷爷，最近一段时间出现了个怪毛病。即使是大白天，看着电视不一会儿就睡着了；手里拿着书，没翻两页就迷糊过去了。家人轻轻拍一下，爷爷就又清醒了。到了晚上，爷爷上了床却翻来覆去睡不着，经常一晚上醒三四回，白天精神也不好。虽说人老了就是容易犯困，但家里人还是很担心爷爷是不是得了什么病。

神经内科和老年病科专家提醒，白天总是犯困，经常打瞌睡，有可能是疾病的征兆。武汉市中心医院神经内科主任医师经屏说，在她接诊的神经疾病病人中，不少有犯困的情况。老年人犯困，原因很复杂。可能是脑功能异常的早期表现，要考虑以下几种疾病：

老年痴呆症从发病初期开始，大脑里某一处掌管生物睡眠的地方产生病变，打乱了睡眠和苏醒的正常作息节奏。当病情加重，神经功能进一步退化，缺氧缺血，导致人变得无精打采，表现为时常打瞌睡犯困的症状。此外，中老年人因高血压、糖尿病等引起的脑血管硬化等病变，出现脑供血不足，早期也会出现易犯困、打哈欠等症状。

听说爷爷晚上还打呼噜，经屏还建议爷爷做一下多导睡眠监测，是否患睡眠呼吸暂停综合征。鼾症的老人白天容易犯困，看报纸看电视容易打瞌睡。

武汉亚洲心脏病医院戴阳阳副主任医师也提示：当中老年人患有心脏病时，心脏向外泵出的血液会大大减少，会导致大脑出现缺血、缺氧的现象，从而引起精神不振、爱瞌睡等症状。

由于犯困打瞌睡的人会因为轻微的刺激被唤醒，所以家人可以尽量多和老人交谈。适度的运动也能促进夜晚的睡眠。此外，晒太阳可以使生物钟复位。经屏医生强调，调整老年人的睡眠模式也很重要，午睡30分钟是有效的方法。

(武汉晚报)