武汉晚报讯（记者王春岚通讯员高琛琛）担心黄体功能不全，多喝豆浆、多泡脚，能有帮助吗？备孕期间，需要吃维生素片、孕妇奶粉吗？专家提醒，健康女性可以放心怀孕，无需纠结进补的问题；如果因为有健康方面障碍会影响怀孕，最好遵医嘱调理，而不是“迷信”功效不明确的食品和保健品。

7月18日，“好妈手册”（微信公号：whhaomama）特邀武汉市妇幼保健院妇产科二病区副主任医师郭健，到“好妈”微信群线上“微门诊”坐诊，为好妈妈们答疑解惑。

读者希希说，她近期在备孕，发现网上不少文章推荐备孕期喝豆浆、用中药材泡脚。昨天她特意到读者群里咨询医生：天天喝豆浆是不是能补充黄体酮，比吃药效果更好？喝豆浆、泡脚有助于卵泡发育吗？郭健说，“需要做性激素检验来确诊是否黄体功能真性不全。一旦确诊，需要服用黄体酮来保胎；喝豆浆、泡脚只能算补充调理的办法，效果不明确，不能替代药物治疗。”郭健建议，身体健康的夫妻可以放心尝试怀孕，没必要“进补”。

怀孕前需要做哪些准备工作？郭健总结，备孕时，可先到妇科门诊进行常规检查和健康评估，以及优生优育咨询。注意规律生活，远离烟酒，备孕前3~6个月开始服用叶酸。怀孕后定期进行产检，监测胎儿发育情况。

(武汉晚报)