“这个项目蛮减肥”
2018-08-29 07:19:00 来源:汉网-武汉晚报

武汉晚报讯(记者李勇)“武汉体育新发现”之划皮划艇、跳桨板体验活动,特别邀请了一位“大咖”——两届亚运会冠军沈红飞现场助阵。与市民交流时他表示,随着各类健身活动日益蓬勃发展,水上运动也越来越受欢迎,“而且这还是减肥的最佳项目之一”。

沈红飞曾经是武汉市水上运动学校的运动员,他最初练的是皮划艇,因为身材不够壮转到了赛艇项目,没承想很快迎来了爆发期。先是入选了国家队,而后在1990年北京亚运会上夺得男子轻量级单人双桨冠军,1994年广岛亚运会获得男子轻量级四人单桨金牌。

退役后他成为武汉体育学院的教练,先后培养出多名亚运会冠军。本届雅加达亚运会上,他的学生吕凡普也夺得了金牌。

沈红飞认为,湖北武汉水资源丰富,不仅可以培养出世界一流运动员,在普及方面也应该走在全国前列。他说:“目前,有中竞体育等一批民营公司正在推广水上运动项目,这是非常好的事情。”

沈红飞介绍,不管是划赛艇还是皮划艇,抑或比较时尚的跳桨板,在增强参与者心肺功能的同时,还能起到减脂作用。“如果划船姿势不对,运动一会儿就会感觉很累,但在专业人士指导下就很容易体会到这项运动的魅力。”

“赛艇、皮划艇、桨板等运动项目在欧美国家相当普及,比如加拿大很多家庭都有自己的船,周末时全家人会一起找个水域去荡桨。”他说,“武汉水资源这么丰富,一样可以很好地普及这项时尚、安全的运动项目。”

(武汉晚报)

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