据新华社电　美国一项研究显示，久坐不动不仅无益于身体健康，其危害甚至比吸烟、患糖尿病或心脏有过之而无不及。

美国克利夫兰诊所研究人员分1991年1月1日至2014年12月31日在诊所参与跑步机测试的12万多名患者数据得出上述结论。结果显示，对于各年龄段和不同性别的研究对象而言，运动的益处显而易见。

令研究人员意外的是，久坐不动的研究对象与常运动研究对象的健康状况差别巨大。研究领头人韦尔·贾比尔说，久坐不动关联死亡的风险高出最频繁运动调查对象的死亡风险500%，高出规律运动调查对象390%。研究人员还发现，久坐不动的死亡风险不亚于吸烟、患心脏病或尿病。

研究论文由《美国医学会杂志》子刊《美国医学会杂志网络公开》刊载。

(武汉晚报)