武汉晚报讯（记者王慧纯通讯员翟红楠）“喉咙疼了好几天，干得嘴上起皮，天气真的太干燥了。”18日，武汉阳光高照，相对湿度仅32%。有个好消息，明日要下雨。

相对湿度指空气中实际水汽压与当时气温下的饱和水汽压之比，反映了空气距离饱和的程度。20℃时，人们生活的空气环境相对湿度在40%～60%，人体最为舒适，精神状态好，思维最敏捷。昨天14时，湖北大部地区相对湿度只有20%～30%，英山仅有15%，武汉相对湿度32%，相对湿度低于40%人就会感觉干燥、不舒服。这种情况下，专家建议市民多喝水，尽量多补充水分，或是利用加湿器等，增加室内空气中的水分含量。

室外空气的水分含量有望增加。根据武汉市气象部门最新天气预报，未来一周我市仍以晴或多云天气为主。今明两天，受高空反气旋环流控制，我市天气晴好；明天晚上到后天白天，受高空波动影响，我市有弱降水发生，外出建议随身携带雨伞。小雨淅淅沥沥，空气湿度也会提高。

连日来天气虽好，秋意更浓，又到了“不知道穿什么好”的季节。市民朱小姐说，前些天冷得像入冬，她刚把夏秋的衣服折好收起来，又热到快30℃，刚换上夏装，早晚气温又降到个位数。进入寒露节气后，武汉一日如过两季的气温变化是常见现象。“空庭得秋长漫漫，寒露入暮愁衣单”，“不穿单衣”是寒露养生的重点注意事项，大家可采用“洋葱穿衣法”多穿两层，根据气温变化增减衣物。