冠心病严重威胁人类健康，关于冠心病的预防至关重要。今天我们来谈一谈冠心病的相关防治知识。一、注意合理饮食，控制热量，少吃动物脂肪及胆固醇含量高的食物；多吃蔬菜、水果、鱼、豆类及制品；限盐，每日5克以下。不吸烟、不酗酒。二、生活要有规律，保持情绪稳定，保证充足的睡眠。三、保持适当的体育锻炼活动，增强体质。老年冠心病患者尽量避免奔跑、纵跃。四、同时也要积极防治慢性疾病，控制好血压、血糖、血脂。让我们养成良好生活习惯，预防冠心病的发生。

武汉市红十字会医院余敏