不少孕妇认为，妊娠期高血压只是血压的短期升高，分娩后就会恢复正常，却忽略了它可能带来的危害。一方面，妊娠期高血压可能让孕妈出现子痫，发生抽搐造成脑疝甚至致命；另一方面，孕妈血压增高会刺激胎盘缺血缺氧，影响胎儿发育，出现早产或胎死腹中。

尽管妊娠高血压危险重重，但也不必过于担忧，只要加强产前检查，尤其是在孕中后期定时监测血压、体重和尿蛋白等指标，大多数都能及早发现。二胎孕妈千万别认为之前怀孕很好就放松警惕，随着年龄增长，出现妊娠高血压风险更大。

高血压、有家族遗传史、肥胖及高龄都是妊娠高血压的高危因素。发现妊娠高血压后，要在医生指导下密切监测，并调整生活方式，少吃高油、高盐食物，多吃富含纤维素和蛋白质的食物，必要时可遵医嘱服用降压药物等。

武汉市第一医院妇产科李娜