牛油果 西红柿 洋葱 香菜 法式长棍 蒜 橄榄油 盐/胡椒 | 2颗 1个 1/2个 1小把 1个 若干 少许 少许 |
1、牛油果、西红柿、洋葱切块。
2、香菜切碎,加入橄榄油搅拌均匀。
3、法棍切片
4、涂上橄榄油,在烤箱烤成金黄。
5、在切片上涂上蒜末。
6、把准备好的牛油果蔬菜铺在面包上即可~健康营养早餐完成!
1、把牛油果去皮,切片直接铺在吐司上,或者切成小块后捣烂,加入适量柠檬汁、盐、胡椒粉,抹在吐司面包上即可。
2、可以根据自己的偏爱,添加不同的topping可以然你的牛油果料理更加Fashion~
a、番茄酱
b、鸡蛋
c、培根
d、蛋白
e、蔬菜
-END-
点击阅读原文
牛油果精致早餐