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做了妈妈后，洗洗涮涮的事多了，手早已不再像从前那么嫩滑细腻，其实最容易暴露你的劳累和憔悴。周末花一点点时间，保养一下自己的手吧！
1.按摩前涂上护手霜或护手油。
2.从指甲向手腕方向慢慢推过去。
3.每个手指从根部向指尖方向按摩。
4. 用大拇指和食指轻按手指之间的部位。
5.稍重地压按大拇指和食指之间的合谷穴，这个穴位还可以缓解肩膀的酸痛。
6.用大拇指推拿整个手掌，促进血液循环，可稍重按压手掌中间的劳宫穴。
7.从手腕向上臂方向推按。
8.按摩之后再涂一次护手霜，带上专用的护手手套睡觉。
本文来源：《父母必读》杂志
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