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想要靓丽黑发？请喝乌发茶 | 涨姿势

2015-02-28 正安聚友会正安聚友会

正安聚友会

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_总第78期_

编辑：点儿

?如何摆脱白发，拥有靓丽黑发？向您推荐三款经典乌发茶。

?乌发茶：取何首乌15克，生地3克，白酒适量。将2味药用白酒洗净，切成薄片，用沸水冲泡。用法是每3～6日喝一剂，代茶饮用，连服4个月。此茶的功效是滋补肝肾、益气养血、黑须发、悦颜色。本方适用于血虚气弱之发白。

?观音面茶：取黑芝麻、藕粉、粳米、白糖、怀山药各500克。将黑芝麻、粳米、怀山药分别炒熟，研成细末，过筛，取细粉。将细粉与藕粉、白糖混匀，瓷罐收贮。用法是每次30 克，沸水冲调服食。此茶的功效是补益气血，乌须黑发，适用于气血亏虚，须发早白。

?补肾润发茶：取乌龙茶叶3克，槐角、冬瓜皮各40克，山楂15克，何首乌30克。先将槐角、何首乌、冬瓜皮、山楂用清水煎煮20分钟，去药渣，取煮沸的药汁冲泡乌龙茶叶即可。每日1次，温热饮服。此茶的功效是滋补肝肾，润须乌发，适用于须发早白者。

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2015-03-02

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