12月13日清晨，我怀着既期待又紧张的心情来到湖北日报传媒集团全媒体实训现场，热情的老师们便用亲切的笑容和热情的接待，消除了我心中的倦怠感，开启了为期五天的学习之旅。

培训第一天，我刚坐下便习惯性地拿起手机，心中暗想这样的培训可能又是无聊且敷衍的内容。然而，余宽宏老师的开场白却意外地吸引了我的注意，他深入剖析了网络宣传中面临的痛点和难点，说随着信息技术的迅猛发展，网络宣传的环境变得愈加复杂，如何在短时间内吸引受众的注意力并引发共鸣，成为了一个亟待解决的难题。他强调了创意和灵魂的重要性，呼吁我们在内容创作中不仅要关注形式，更要注重内涵，以此来提升传播的有效性和影响力。

第二天课程中，一位年轻的“小女生”走上讲台，虽然她看起来年纪不大，却在田野乡间深入采访对象，克服了蚊虫叮咬和环境恶劣的挑战，展现了她的坚持与勇气。她分享了“用发胶、坐半椅”等有效方法，以及“暗时间、高科技”的经验，强调了跳出舒适区和学会转变的重要性。

她叫陈会君，她的分享让我意识到，作为一名职场人，必须勇于跳出舒适区，主动寻求转变和成长。

长期以来，我在工作中逐渐满足于现状，未曾思考过自己的能力是否会随着时代的发展而被淘汰。这次学习之旅让我意识到，只有不断学习和适应，才能在快速变化的社会中立于不败之地。我深信，在未来的工作生活中，我将会迎来一次又一次的突破与成长，努力成为更优秀的自己。

（湖北日报传媒集团全媒体实训营第41期学员/宜昌市猇亭区市场监督管理局/左秀平）