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　　长江日报融媒体12月28日讯（记者毛茵 通讯员邓盛强）频频被噩梦纠缠，每天起床后精神萎靡不振，觉得睡觉越睡越累，完全不能坚持正常工作，23岁的小伙子龚仁（化名）不得不走进心理医院求助。
　　小龚向心理医生讲述了自己26日晚上做的一个梦，就是常做的噩梦之一。在梦里是夜晚的场景，他一个人在漆黑一团的院子里，不知怎么陷入到家里的菜窖里，怎么都爬不出来，他很害怕，向父母呼救。而父母和未满月的弟弟都在透着亮光的温暖的屋里，母亲抱着弟弟，父亲背对着他看电视，距离很近，可无论他怎么喊破喉咙，屋里的人似乎都听不到。下一个画面突然又转到一片空地上，空地上有一棵大树，爸爸和妈妈都在树的旁边，但弟弟却不见踪影。
　　武汉市精神卫生中心临床心理科主任李闻天了解发现，小龚在成长过程中，父母因工作忙的关系对他的情感体验较为忽略，平时只关注他的学习，他贪玩或考得不好时便遭遇粗暴的打骂教育，每逢考试小龚就特别紧张，很不自信，渐渐发展成交往恐惧症，在人多的地方就会非常紧张，甚至会呼吸困难。从上中学开始，小龚便长期接受心理咨询，尚能维持学业和生活。在他大学将要毕业时，父母又给他生了个弟弟，他心里非常抵触。父母却对他说，我们老了以后万一指望不上你，还有你弟弟在。
　　李闻天主任分析，这类噩梦正显现了他的担心和愿望。他担心弟弟的到来将父母的爱占据，他会被更加无视甚至抛弃。他的潜意识愿望是，弟弟如果可以消失，而他又能够有参天大树般的力量，父母才不会离开他，他才能够立足并向上发展。在心理咨询中，心理医生和小龚讨论这个梦，让他意识到了自己的忧虑和担心。医生告诉他，当他能够在亲密关系中建立安全感，并悦纳自己时，焦虑感也会随之渐渐减轻。
　　李闻天博士说，很多人都有过做噩梦的体验。比如伴随着奔跑时沉重的步伐和粗大的呼吸声，你正在被一群坏人追赶，想要跑却跑不快，想要呼救却怎么也发不出声；和挚爱的亲人去爬山，亲人突然掉落悬崖……做噩梦一般来说是有原因的，大多属于正常现象。随着生活的节奏越来越快，竞争越来越激烈，以及生活压力的增强，越来越多的人偶尔都会被噩梦缠绕。医生认为，只要噩梦没有影响到各自的生活质量，大可轻松待之，毕竟，它只不过是现实生活的“过去式”。如果让你无法正常生活和工作，则需及时就医找到心因，适当调整。
　　【编辑：金鑫】
　　（作者：毛茵)