长江日报融媒体1月22日讯（记者陈开 通讯员彭庆武）习惯了在城市街头，踩着共享单车走完“最后一公里”的我们，有没有想过来一次穿山越岭的长途骑行，放飞自我？4位60后的大叔，反正就这么愉快地决定了。
　　王苏、黎少川、毕凯军、付国祥，这几位曾经就读于武昌实验中学的同学，上周相约海南，6天近800公里，完成了环海南岛的骑行。聊发少年狂的同时，也饱尝了其中的乐与痛。


　　出发！拗个造型先（从左至右依次为王苏、黎少川、毕凯军、付国祥）通讯员彭庆武供图
　　4位门外汉的冲动之旅
　　54岁的王苏和运动达人扯不上什么关系。他是武汉烽火通信的一名软件工程师，与自行车的关系，也是二三十年前骑车上下班的旧事了。这回去海南，主要是受了同学微信群的“蛊惑”。
　　如今在广州工作的黎少川，以及在深圳的毕凯军、付国祥情况也差不多，他们虽然也有人跑过半程马拉松，但对长距离自行车来说，都是门外汉。几个月前，武昌实验中学81届同学的聊天群里，发起倡议骑行环海南岛，他们一听就心动了。王苏说，这让自己想起年轻时从郑州骑车到开封的经历。
　　原本报名参加的人不少，但因为各种各样的原因，陆续有人放弃。雪上加霜的是，连这次活动的发起人和组织者，在临近出发时刻，也因为严重的支气管炎而不得不临时退出，最后只剩下他们4人。机票都买好了，海口当地同学接风宴也订好了，还能怎么办？哪怕是鸿门宴，也得咬牙出发啊。


　　环岛行途中 通讯员彭庆武供图
　　6天770公里的骑行
　　一行4人在当地骑行俱乐部租下自行车，就此踏上环海南岛之旅，路线是从海口出发，向东顺时针骑行至三亚，再从三亚向西沿海岸线绕行回海口。
　　50多岁的他们事业有成，各有各的要忙。经过商量后，大家决定压缩时间，在6天里完成全程770公里的骑行。折合下来，相当于每天要骑行约130公里，以骑6小时计算，时速要在21公里以上。
　　这个速度听起来不算快。但实际上，我们平时在城市里骑共享单车，时速很难维持在15公里以上，22公里的时速，已经相当于有一定基础的普通自行车爱好者的水平。若是考虑到每天都要骑100公里以上，加上他们都是50多岁的大叔，这个强度之大可想而知。
　　所以，一边轻快骑行，一边享受沿途风景，对他们来说成了一种奢望。真实情况是，途经三亚天涯海角，几乎成了他们一路上仅有的安心浏览过的景点。“每天的日常就是：骑在路上时，大家连天都不聊，所有力气都用来踩单车。一个小时骑上20多公里，然后找个打尖的地方歇5到10分钟，接着继续赶路。”
　　辛苦的同时，这帮武汉老男孩也是幸运的，用王苏的话讲，“人品还是很不错的”。一路上他们没出任何意外，车辆也没出现故障。加上毕凯军、付国祥的夫人这次也到了海南，自驾车前后帮忙搬运行李、安排食宿，解决了后勤问题。6天之后，他们如愿完成了这次冒险之旅。


　　四人骑行在三亚天涯海角 通讯员彭庆武供图
　　一次超越自我的挑战
　　王苏自嘲，他是4个人中最没有经验的：挑选的自行车大了一点，骑行姿势也不标准，时间长了够着累；不知道要准备手机架，没法用导航软件，只能闷头赶路；准备了风衣，下雨时倒是用上了，结果骑车逆风兜满了风，还不如不穿。
　　对王苏而言，这趟旅程更像是一次挑战。“第一天下来，我就有反应了，浑身酸疼，之后都在坚持。尤其是山路，当其他人都骑过了山顶，就你一个人留在山底，那感觉简直叫绝望。”几天里，王苏想了各种办法自我暗示：严厉批评自己的臀部，怎么总是喊疼，这点苦都吃不了；或者激励自己的胳膊，虽然有些酸，但比昨天又有了进步……原本已经订好机票，准备半路从三亚直接飞回武汉的他，终于全程坚持了下来。
　　“虽然路途艰苦，收获还是挺大的，原来从没试过骑这么远。”王苏表示，他不是运动达人，更不是什么专业选手，他只跟作为普通人的自己比，完成环岛骑行后，那种超越自我的感觉很棒。
　　他和黎少川、毕凯军、付国祥们商量着，找时间约上其他同学朋友，下一次可以考虑试试环台湾骑行了。
　　骑车逛遍海南岛，你也可以
　　环海南岛骑行，或许并没有我们想象的那么难。只要做好充足准备，4位武汉“老男孩”能办到的事，你也能办到。
　　线路如何选择
　　海南岛骑行有3条最经典的线路，分别是东线、西线和中线。
　　东线：海口 - 文昌 - 博鳌- 神州 - 海棠湾 - 三亚
　　西线：三亚 - 莺歌海 - 东方 - 儋州 - 海口
　　中线：海口 - 五指山 - 三亚
　　车友选择环岛骑行，一般会由海口出发，向东或向西骑行至三亚，然后选择另一条线路返回海口。
　　三条线各有特色——东线风景名胜多，美食名产多；西线人文景观多，靠自己发掘体会；中线需要穿过海南的腹地丘陵，可以看到与沿海路线截然不同的雨林和山岳景观。
　　租车还是带车
　　环海南岛是租自行车好，还是带上自己的车好呢？无论从方便性、费用、车辆损耗率来说，都是租车更为省心划算。
　　环海南岛骑行的旅游方式，在当地来说已经较为成熟。租自行车的话，当地有天涯骑驴、飞登连锁、517驿站等多家骑行俱乐部可以选择，费用约在每天40元到50元左右。如果需要的话，这些俱乐部还可以提供食宿预订、后勤车保障等服务。
　　哪些需要注意
　　1、时间尽量安排充裕。一些骑行攻略，会介绍环海南岛骑行需要7天左右，但那针对的主要是有一定基础的自行车爱好者。而对于更多普通人来说，想要在骑车的同时还能饱览沿途景观，最好做10天以上的骑行计划。
　　2、安装专业APP。尽管人们手机上都安装有百度、高德等导航系统，但去海南骑行的话，还需安装“行者”或“黑鸟单车”等专业骑行APP，以便能提供更准确细致的路线和相关提示。如果普通导航与骑行APP的路线出现冲突的话，通常后者更值得信任。
　　3、做好一些不起眼的准备。比如自行车的坐垫套或软座垫是新手之必备，不要挑战自己臀部的“续航能力”；比如骑行裤、骑行手套，多天长时间骑乘，它们能起到很好的缓冲和保护作用，避免损伤；有条件的话，买份保险等。
　　【编辑：付豪】
　　（作者：陈开)