星

班级

2016年是武汉市航空路小学啦啦操班的收获年。8月，在2015-2016全国啦啦操联赛中，同学们获得全国小学校园啦啦操组第一、规定动作组二等奖的好成绩；在近期落幕的2016年全国啦啦操创意展示大会上，又获得最佳编排奖。“我们最开心的不是得奖，而是跳舞的时候就很开心。”

5日，在航空路小学的阶梯教室里，同学们表演了一段他们最近排练的啦啦操。24名队员穿着红白色的短裙、短裤，戴着红色的发带，显得青春洋溢。音乐一响起，犹如上了发条一般，眼神发光，笑容灿烂，一个甩头，一个踢腿，都散发着自信和热情，感染着在场的所有人。侧空翻、托举、横叉、下腰、原地360度旋转……短短几分钟的啦啦操表演，融入了不少高难度的动作，同学们表演下来，一个个累得气喘吁吁。

指导老师毛娟介绍，啦啦操是一种专业性很强的舞蹈形式，十分需要柔韧和力量。第一个月开始训练时，她没有给队员们安排任何舞蹈动作训练，而是专门练习手臂和腿部发力。“我们的花球甩出去，球要发出声音，每一步踩在地上也要扎稳。”为此，学校每周都安排三天的时间，在放学后给孩子们单独训练一小时。每次训练，啦啦操队员们要跑步5圈、比赛做平板支撑，回家后，还会做仰卧起坐，锻炼核心力量，如今，做平板支撑最厉害的同学，可以坚持一分半钟。

“以前我最怕的就是练基本功”，四（1）班学生余一冉说，“一开始我不会下叉，觉得很痛，老师就会帮我，鼓励我，慢慢地就又下了一点点，我觉得我每次都进步了。”如今，即使是没有舞蹈基础的孩子，劈叉都不在话下。“我是负责托举的。”队员祁正阳笑着说，自己的角色是配合另外三名队员将一名女孩托举起来，完成舞蹈结束时的花式动作。他自豪地说，跳了这么多次，这名女孩一次都没有从他手上掉下来。“因为我会记得，托她的时候要注意技巧，她说指令的时候我才慢慢地把她放下，如果她掉下来了，我会第一时间抱住她，保护她。”队员童韵嘉说，每次训练跳得腿发麻、手发酸的时候，也想过放弃，但是在跳舞过程中大家都会互相帮助，在一次次的托举、配合中，队员们完成了最美的造型，也成为了最信任的好朋友。

推荐人：武汉市航空路小学校长邹京华

推荐理由：啦啦操作为一种全新的健身形式，已经融入了我们的校园文化，孩子们也变得自信、坚强、勇敢。

老师

寄语

啦啦操班指导老师毛娟

校园啦啦操作为我校的特色课程之一，既促进了学生的身心健康又陶冶了情操，每一个孩子都能找到自己的兴趣特长，学生们利用课余时间刻苦训练，在各项比赛和展演中不断地磨炼，培养了他们团结互助，自信大胆的品质，也让我们的校园每天都朝气蓬勃。

见习记者占思柳

记者彭年摄