长江网6月6日讯(通讯员 马遥遥 刘姗姗)高考前夕，高三女生只要一进考场进行模拟考试就开始浑身痒得慌，身上出现大片红斑，可奇怪的是，考完后症状就消失了。6月2日，正在家中紧张备考的另一高三女生突发头昏、恶心、呕吐全身疼痛，在医院检查诊断为糖尿病酮症酸中毒，原来是家长为其进补两个多月导致血糖值“爆表”。医生指出，近期考前病”集中发作，考生备考注意减压，健康饮食加运动。

高三女生高考前浑身发痒起红疹

　　原是情绪紧张诱发荨麻疹

家住车站路的小欣是今年要参加高考的考生，平时学习很刻苦，一心想考上一所重点大学。从最后几次模拟考试开始，她只要一走进考场，手心和身上就冒汗，还伴有瘙痒，然后全身会出现一片一片的红斑。可考试结束后，这些症状全部消失了，她并没有太在意。再过几天就是高考了，由于前段时间的模拟考试都不是很理想，一想到高考她心里就特别慌，结果“怪症”再次出现，全身发红发痒，而且一痒起来晚上连觉都睡不了。为了不影响考试，前天，小欣的父母带她来到武汉市中心医院皮肤科就诊。

经过一番问诊与观察后，小欣被诊断为荨麻疹。“你主要是太紧张了。”皮肤科医生认为，她是因为精神和情绪过度紧张引起的胆碱能性荨麻疹。医生给她开了点药，并建议其放松心情，注意休息。

皮肤科副主任医师高英介绍，荨麻疹可以由多种原因引起，比如在情绪紧张和激动、受热、剧烈运动等诱因下，机体会释放乙酰胆碱，如果人体正好对这种化学物质过敏，就会出现过敏反应而引起荨麻疹。每逢考试季，因为心理压力大、精神紧张的患者明显增多，尤其是这段时间，有不少是即将面临高考的学生。由于荨麻疹会反复发作，如果考生之前有过情绪紧张时出现红斑、皮肤瘙痒的症状，需要引起足够重视，以免在考试中复发而影响成绩发挥。而且，严重的荨麻疹，还可能导致呼吸困难甚至窒息。建议考生积极调整心态，放松心情，学会减压，以平常心去迎接考试。

高三女生高考前连补2个月

　　血糖“爆表”突发酮症酸中毒

18岁的王娟家住后湖，过完年后她就进入了紧张备战高考的状态，每天都要熬到很晚。考前，王娟的父母怕她营养不够影响高考，妈妈2个多月前开始每天变着花样做好吃的，除营养早餐外，中饭晚饭餐餐往学校送，消夜不是筒子骨汤就是鸡汤。身高1米6的王娟本来平时就不爱运动，体形就有些胖，这2个多月吃下来，体重已经65公斤了。一周前，王娟无明显诱因的出现头昏、胸闷、恶心、上腹疼痛、口干多饮的症状，食欲也变差了。父母和她自己都以为是精神压力大太，又没有休息好的原因，也就没太在意。

6月2日晚上，在家中复习的王娟突发头昏、恶心、呕吐全身疼痛，父母忙将其送往武汉市中心医院后湖院区看急诊。检查结果吓了医生一跳，王娟的尿酮体3个+，尿糖4个+，空腹血糖27.6mmol/L诊断为糖尿病酮症酸中毒，血糖值近乎“爆表”。随后，王娟转入内分泌科住院治疗，进过三天的补液，降糖等对症治疗她的血糖控制了下来，可以如期参加高考。

内分泌科张红梅主任医师介绍，王娟不是个例，这几年糖尿病低龄化趋势明显，饮食和运动跟血糖有着密切关系。现在许多高中生平时喜欢吃零食和洋快餐，平日里学习任务中不怎么爱运动，这就增加了患糖尿病的风险。加之备考临考紧张、考前“进补型”的饮食促使了血糖飙升。

张主任提醒，对考生而言，吃得太荤太素都要不得。注意荤素搭配，口味清淡点就可以了，晚上睡前吃碗小米粥能安神助眠，但含糖饮料最好别喝。补充大脑活动所需的营养成分，以水溶性维生素和磷脂最为重要。磷脂是与记忆有关的神经递质乙酰胆碱的合成原料，在蛋黄、大豆中最为丰富。因此，适当吃些全谷杂粮、薯类、豆类来补充B族维生素很重要。并且，这些食物的血糖反应比较低，有利于长时间稳定精力和情绪，保证学习效率。除了健康饮食，还建议考生注重身体锻炼，抽出时间进行体育运动，警惕血糖出问题。