9月21日是世界阿尔茨海默病日。近日上映的电影《妈妈！》讲述了年迈的85岁母亲独自照顾65岁身患阿尔茨海默症的女儿的故事。


　　知书达理、沉静善良的女儿因为疾病记忆极速衰退，甚至性情改变、行为失常。白发苍苍的母亲推着轮椅上的女儿，日复一日艰难地守护着她的安全、健康，甚至尊严……电影《妈妈！》真实再现了阿尔茨海默病的种种病状及因此而面临的照护困境。


　　阿尔茨海默病俗称老年痴呆，是一种神经系统退行性疾病，患者会出现记忆力减退、语言障碍、反应迟钝、迷路、精神行为异常等现象。
　　虽然目前尚无特效药物治疗阿尔茨海默病，但通过健康的生活方式，提高老人大脑的兴奋度和活跃度，对预防阿尔茨海默病大有好处。
　　哪些人容易患阿尔茨海默病？
　　阿尔茨海默症到底离自己有多远？我们可以先来了解一下该病的易患人群：
　　不爱运动，性格内向，独居的人；
　　患有代谢性疾病的人；
　　酗酒、抽烟的人；
　　嗜好肥甘饮食的人，年龄增长，患病率随之增加；
　　患高血压、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化的人；
　　有抑郁病史、兴趣狭窄、精神创伤、受教育程度低的人;
　　有阳性家族史（父母或兄弟姐妹患病）者。
　　阿尔茨海默症早期症状有哪些？
　　阿尔茨海默症起病隐匿，初期很难被发现，而一旦确诊，无论是对本人还是家庭，甚至是社会都会带来一定的负担。该病目前无法治愈，早发现、早预防、早治疗，对于病情的防控、延缓疾病进展具有重要意义。


　　阿尔茨海默病常见的早期表现有以下几方面：
　　“
　　对业余爱好、活动的兴趣下降；
　　反复重复相同的事情；
　　学习如何使用工具、电器或小器具方面变得困难；
　　判断力有困难，容易上当受骗、落入圈套或骗局，财务上难以正确决定，时常买了不合适的礼物等；
　　时常忘记正确的月份和年份，常搞错日期；
　　处理稍复杂的财务问题，如平衡收支、存取钱、缴纳水电费等变得困难，计算速度明显变慢，反应迟钝；
　　记住约定的时间有困难；
　　有时出门后记不得回家的路；
　　近来时常忘记熟人的名字，不记得刚刚发生的事，甚至拿什么东西转手就忘，丢三落四；
　　思维能力下降，思考问题变得越来越吃力；
　　性格突变，以前大大咧咧、为人随和的老人变得越来越古怪，原来开朗的老人变得不爱理人等；
　　生活变得懒散，以前喜欢干净的老人，现在变得邋遢。 ”
　　怎么照顾阿尔茨海默患者？
　　阿尔茨海默病，不仅是一种躯体疾病，也是一种精神疾病，它对患者及其家人带来了沉重的负担，希望人们能有足够的耐心和细心，关爱这些老人，让他们人生最后的阶段，也能有尊严，且快乐、安心地度过。
　　阿尔茨海默病患者需要24小时看护，稍不留神，很容易走失。据了解，我市推出“黄手环镇江行动”，向镇江市范围内60岁以上患病老人免费发放黄手环，可有效地解决这一困扰。


　　“黄手环”是2012年9月央视新闻公益行动“我的父母亲”发起的一项防止患有阿尔茨海默病的老人走失的爱心活动。为患病老人佩戴上黄色手环，并在其中附上老人的姓名、家庭地址、亲人联系方式等，以便他人发现后报警或者送回，这是行之有效的救助常识。2013年市民政局联合市慈善总会、市卫生局推出“黄手环镇江行动”，向镇江市范围内60岁以上患病老人免费发放黄手环。此后，又推出了NFC智能手环、定位腕表、二维码手环和防走失定位贴等。


　　当您在大街上看到有佩戴黄手环的老人时，请注意他可能需要帮助。在他处于危险或茫然中时，请查看他的手环，联系他的家人，送他平安回家。截至目前，我市共申领定位手机2008个，黄手环962个，NFC手环776个，三代智能定位腕表221个，微信黄手环298个，定位贴225套。
　　如何预防阿尔茨海默病？
　　老年人要倡导健康的生活方式，保持乐观积极的心态，多参加户外活动，这些对于提高老人大脑的兴奋度和活跃度，预防阿尔茨海默病大有裨益。饮食上，应少食高糖、高盐和高脂肪食品，多食黑核桃、芝麻、深海鱼等食品。同时，尽量避免使用铝制品作为餐具或炊具。


　　来源：今日镇江综合 镇江日报、京江晚报、生命时报
　　编辑：缪小兵
　　审核：杨佩佩
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