医生提醒：受凉、病毒感染、心情不好、过度疲劳都可引发面瘫

武汉晚报讯（记者毛茵）62岁的黎大妈先是面部不自主抽搐，接着脸僵了，嘴也歪了。按上一辈老人的“经验”以为是早上晨练被邪风侵袭，不料医生却发现她是带状疱疹引起的面瘫。

黎大妈热衷集体活动，最近这些日子早晚温差大，她仍然早锻炼、晚跳舞都不落下。经常热出一身汗，冷风一吹又浑身发凉,感冒、发烧，加上带状疱疹面瘫，半个月来黎大妈都遭遇了。她以为注意保暖就能让脸“活”过来，医生告诉她，受风受凉只是面瘫的诱因之一，其他如感染、外伤和中毒、中风、肿瘤以及神经源性疾病均可引起面瘫，千万不能麻痹大意。

武汉大学中南医院神经内科肖劲松主任医师介绍，约有一半的面瘫患者是由病毒感染引起。临床上常见的还有脑血管病引起的中枢性面瘫，多由于忽视保暖而导致受风、受寒从而引发。此外，心理因素是引发面神经麻痹的重要因素之一，很多患者之前都有过心情不好或者精神紧张等情况，熬夜、生活不规律等不良的生活习惯也会导致面瘫。

专家建议，中老年人早晚锻炼一定要注意保暖，忌食用过冷过热或刺激性食物，忌过量食素或不吃主食；注意饮食营养搭配，多吃新鲜蔬果以及粗粮、豆类。面瘫患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙是很重要的。