汉网讯（通讯员 裴霓裳）“才一个学期，我家伢的度数就涨了快一百度。”看到检查结果，来参加武汉爱尔眼科医院《挑战近视0增长》讲座的晨晨（化名）妈妈忧心不已。
　　
　　今年7岁的晨晨读小学一年级，去年暑假，在医院检查发现左眼近视100度，右眼近视125度。20日上午，晨晨妈带着他来医院听讲座，顺便复查，但看到晨晨的复查结果：左眼上涨到175度，右眼也达到200度后，晨晨妈担心，这样下去，孩子的眼睛可怎么办？
　　
　　武汉爱尔眼科医院斜弱视及小儿眼科戴鸿斌主任分析：晨晨的情况考虑是长时间近距离学习，造成眼睛负荷过重，而且户外活动时间过少，缺乏远眺放松眼睛的机会和时间，久而久之，导致近视并不断加重。
　　
　　据中南大学爱尔眼科学院联合中华医学会眼科学分会视光学组共同发布的《中国青少年用眼行为大数据报告》显示，83.2%的学生单次连续近距离用眼时长超过40分钟，其中超过120分钟的占到53.5%；随着年龄的变化，仅有6-9岁的学生每天户外活动时长达到1小时，10-17岁的学生活动时长均不足1小时，且年龄层越大，户外活动时长越少。
　　
　　戴鸿斌告诫晨晨妈，不要长时间让孩子对着电脑、电视和看书，控制近距离用眼时间，40分钟远眺5-10分钟，保证充足睡眠时间等。寒假临近，戴鸿斌强调：对于青少年来说，即使到了冬天，也要保证一定的户外运动。如果怕冷，建议家长引导孩子打乒乓球或台球，这类活动可以让孩子的视物水平提高。
　　
　　“针灸、眼保姆对治疗近视有用吗？”晨晨妈看着宝妈群里发的广告向医生询问道。武汉爱尔眼科医院视光中心周超主任提醒，科学研究早已表明，针灸、按摩等偏方对真性近视并没有治疗作用。18岁以下青少年由于不适合接受近视手术，角膜塑形镜是目前既能有效控制近视加深、又能拥有白天清晰裸眼视力的非手术安全方法之一。