绿色蔬菜、有机大米、高钙奶、养胃饼干……今年8月份，微信曾曝光了一堆坑人的健康产品。
你以为真相只有这么点么？
NO、NO 、NO ！
儿童环保漆、弱碱水有益健康、配眼镜要选抗疲劳的~~~~这些“健康产品”你没少听过，也没少买过吧。记者采访专家，最后知道真相的我眼泪掉下来！
儿童漆绝对环保
——与普通漆成分无差别
许多商家打出“儿童漆”的概念，声称“绝对环保”，甚至有销售人员称，儿童漆刷完就可以直接入住！
Really？！事实上，目前儿童漆尚无国家标准，市面上的一些儿童漆与普通漆成分并无太大区别，概念炒作大于实效。
目前技术条件下，根本无法做到让油漆完全无毒。一位长期从事环境检测工作的业内人士表示，油漆均含有苯系物，是不可能完全不含有害物质的，要买健康漆，关键是看有害物质含量是否在国家标准范围内。
弱碱水有益健康
——木有依据
“恒大冰泉，来自世界三大黄金水源之一的长白山，呈天然弱碱性。”“每一滴农夫山泉，源自天然，呈天然弱碱性。”“昆仑山雪山矿泉水，PH值呈天然弱碱性。”听到这些广告语，不用小编说你就能明白，这是在传达：我是弱碱水，我更好，快来快来买我吧……
早在2007年6月，中国饮料工业协会发布《关于对包装饮用水pH值问题的若干意见》明确表示：目前我国营养学界、权威机构，特别是慢性疾病研究机构从未对水的pH对人的健康影响发布任何定性结果。这意思你明白了吧！
而且，清华大学饮用水安全研究所所长刘文君指出，人体正常代谢过程中，会保持pH值在正常范围内，这种酸碱平衡不会轻易受食物或饮用水影响。
抗疲劳眼镜
—— 一层膜怎样抗疲劳？
一副普通镜片价格是400元左右，而抗疲劳镜片价格在千元以上。如果你去眼镜店配眼镜，眼镜店店员往往会跟你强烈推荐这类眼镜，店员们的解释大同小异，据说是因为这些眼镜比普通镜片贴了一层膜，这层膜可以通过光度的调节来减少眼睛看东西时的压力，从而减轻疲劳。
一位从事眼镜批发的业内人士透露，其实这层膜就是常说的绿膜、蓝膜、红膜等，仅仅是增加镜片的透光率，减少反光，看上去更加清晰而已。
北京同仁医院眼科屈光组副主任医师翟长斌说，抗疲劳眼镜只是个噱头，戴眼镜是否疲劳，一方面取决于配镜度数是否精准，另一方面取决于用眼时间。如果配镜度数不精准，或长时间用眼，眼睛照样疲劳。
初产蛋
——珍贵≠更营养
初产蛋是鸡开产一个月内的蛋，被很多人认为是浓缩的鸡蛋精华，不惜高价也要买来吃。一些商家也宣称初产蛋能促进大脑发育和增强体质，营养价值高，特别适合产妇、学生及老年人食用。
营养与食品硕士阮光锋介绍说，“初产蛋”是指母鸡在110天~130天内生产的第一窝蛋，虽然“珍贵”，但营养价值并不比其他普通鸡蛋高多少。而且，初产蛋健脑的说法也不靠谱。有益大脑健康的营养物质主要是n-3脂肪酸、卵磷脂等，没有数据显示初产蛋的这些物质含量比普通鸡蛋高，这些物质在正常膳食鱼类、大豆等中就可以获得。
竹炭去甲醛
——当心反变污染源
竹炭产品号称“甲醛吸附高手”，新买的汽车里放一包竹炭，新装修的家中放几个竹炭包，就能吸附甲醛。真有这么神奇么?相信持这种怀疑的，肯定不止小编一个人。
国家室内环境与室内环保产品质量检验监督中心主任宋广生表示，竹炭的确有一定吸附能力，不过功效却并没有广告中宣称的那么神。你看到的一些竹炭广告所谓的“实验证据”其实是竹炭产品的吸附试验。他们做实验是将竹炭置于近乎饱和的甲醛蒸汽中进行的，这样的环境，随便扔进一块木头也能熏成甲醛味，并不等于生活中竹炭就有这么强的吸附力。
不仅如此，竹炭一旦“吸饱”了甲醛，本身并藏不住，又会释放出来，反而变成了污染源。
黑枸杞
——还不如吃茄子
黑枸杞一度被称作“软黄金”，据商家宣传具有降血脂、降血糖、抗氧化、免疫调节、延缓衰老、预防心血管疾病和动脉硬化乃至预防癌症等万能功效，价格最高达每公斤数千元，甚至引发了青海数千人盗采野生黑枸杞……
清华大学第一附属医院营养科主任王玉梅解释，黑枸杞只是比红枸杞的花青素含量高一些而已。商家宣传的黑枸杞的功效，都是从花青素的功效中演绎而来的。其实，日常的紫黑色食物，比如葡萄、茄子、紫薯、桑葚中都含有花青素，想用黑枸杞来补充，性价比很低。
葡萄籽抗氧化
——偷换概念
平时吐掉了的葡萄籽，也被商家大肆宣传为能抗癌，抗氧化，延缓衰老，各种“葡萄籽油”、“葡萄籽粉”也卖得火热。小小葡萄籽真有这么多功效吗?
先来说说抗癌吧。小编查阅大量资料，终于发现，葡萄籽提取物抑制癌细胞的实验数据还真不少，但结论前提都写得很明确——“体外实验能够抑制癌细胞”。
浙江大学食品科学与营养系李铎教授解释，“体外实验能抑制”和“体内能抑制”完全是两回事。“体外实验”只能说明可以针对特定癌细胞进行进一步研究，目前还没有任何证据证明葡萄籽提取物能够在体内抑制癌细胞。
再说说抗氧化，北京协和医院肠外肠内营养科医师陈伟解释，抗氧化其实就是消除氧化带来的对细胞的损伤，葡萄籽保健品所说的“抗氧化”也是基于这种理论，对于实际情况并没有临床数据。国家二级公共营养师杨文娇也表示，与其他蔬菜水果中的抗氧化成分相比，葡萄籽并没有太多特别之处，没必要专门依靠葡萄籽来补充。
解酒药解酒
——不能减轻醉酒危害
药店里各种解酒药卖得火热，还宣称可以千杯不醉。事实却是：解酒药解酒只是个噱头。他们的批号并非药品，而是保健食品，它们的成分只是一些护肝的成分，并不能减轻醉酒的危害。
中国中医科学院西苑医院杨力教授指出，解酒药宣称的解酒，只是缓解醉酒的一些症状。目前还未生产出真正的解酒药，市面上销售的“解酒药”只能说是具有保肝功能的保健品。香港也有科研机构表示，目前没有大型临床研究证明这些成分能有效解酒，如过量使用可能导致肠胃不适或敏感。
解酒最根本的是适量饮酒。每天饮白酒不超过2两，饮啤酒不超过两瓶。
