武晚传媒·武汉晚报1月4日讯（记者王恺凝 通讯员孟佳 赵林）高龄婆婆连续一个月吃甲鱼补身，昨天突然右脚肿痛无法走路，就医才知是补出了痛风，还出现肾功能衰竭。

家住汉阳的86岁陈婆婆，有多年高血压病史，但药物控制的一向很好。入冬以来，陈婆婆想用甲鱼多补补身子，每天甲鱼煨汤。结果昨天突然右脚背肿得连鞋子都穿不进去，家人便送她到汉阳医院就诊。

接诊的内分泌科主任胡婉红教授说，陈婆婆当时右脚第一跖骨部位痛得不能碰，局部皮肤温度升高，根本没办法走路。血液检查后发现，陈婆婆尿素氮、肌酐和尿酸都超标，出现慢性肾功能衰竭急性发作并合并痛风，脚肿就是痛风表现。

“陈婆婆年纪大了，肾功能本来就不好，出现痛风是进补太猛所致。”胡婉红教授说，痛风是一种叫嘌呤的物质代谢紊乱引起的。人体会产生嘌呤、也会从食物中摄取嘌呤，嘌呤代谢会产生尿酸，正常情况下尿酸经肾脏从尿液排出，若嘌呤过多，尿酸会致尿路不通，不断在体内蓄积，到达一定浓度就会有结晶析出，出现痛风，威胁肾脏功能。

如何预防痛风？汉阳医院肾内分泌科主任胡婉红教授支招，管好自己的嘴才是关键。以下三类食物含嘌呤由高到低：动物肝、腰、心、脑、胰脏；野味、鹅、某些鱼类（沙丁鱼、青鱼、三文鱼）、扇贝等；猪肉、牛肉、羊肉、水产等最好慎食。每天应该确保2000毫升的饮水量，多吃水果、蔬菜，控制体重，保持适当运动。她特别提醒，年底应酬多，年轻人各种海吃海喝，喝酒也会诱发痛风，虽然酒精不含嘌呤，但酒中的乙醇会延缓尿酸排泄，也会导致尿酸堆积。