本报讯（通讯员史威韡）来武汉帮女儿带孩子，一带就是两年，荆州的向外婆竟然抑郁了。

向外婆今年56岁，2年前来汉帮女儿带孩子。女儿平时上班很忙，向外婆白天、晚上都独自带孩子。上周，女儿发现她经常发呆，不爱与人交流，脾气也变暴躁了，带她到武汉市武昌医院咨询。

接诊的心理科主任姜振东介绍，通过与向外婆交流，发现她最近情况很差，出现焦虑症合并抑郁症。原来，向外婆忙着带孩子，每天晚上都不能正常睡眠，最近开始胸闷、心慌、头晕，总是心情沮丧，担心自己没带好孩子，担心家庭收入等问题，甚至家人的一句话她都会焦虑好久。姜振东介绍，这种情况下，如果压抑的心情不能得到有效疏导，会严重影响到生活甚至身心健康。

姜医生建议，有类似情况的老年人应广泛开展社交，保持正常的作息规律，进行有氧锻炼。另外，子女也要多关心父母。