刘建光说，脑卒中一般都发生在医院外，患者或家属一旦意识到可能是脑卒中，千万不要“等等看”，马上拨打120求救。如果家附近的医院就在“卒中急救导航地图”上，一刻不要犹豫，立即就医。

如何快速识别脑卒中？牢记“120”口诀：“1”代表看一张脸：脸上是否出现不对称或口角歪斜；“2”代表查两只胳膊：同时平行举起两只胳膊，看是否出现单侧无力；“0”代表“聆”听语言：是否言语不清、表达困难。

家属提供的信息对医生判断病情非常重要，因此家属一定要明确记录脑卒中的发病时间（从最后一次有功能算起）。另外，患者发病时一定不要擅自服用降压药，过度降压可能增大脑梗面积；也不能随意喝糖水，因血糖的升高是脑梗面积扩大的重要因素，产生的乳酸还会使缺血的脑水肿进一步加重。

何静提醒，高血压、高血脂、肥胖是脑卒中主要的危险因素，均为生活方式病。采取适当的措施，能够减少约80%脑卒中的发生几率。平时要遵医嘱按时服药，控制血压和血脂，同时改变不良生活方式，戒烟限酒，控制体重，适量运动。有既往病史的患者最好每年做一个血管检查。

另外，入冬以后，寒冷会影响血管收缩，导致血压升高，感冒也会诱发脑卒中的发生，有高血压、高血糖和高血脂的患者更要注意。

(武汉晚报)