写给总是在卖肉区徘徊的你……
2015-03-01 23:26:55 来源：FitTime睿健时代

写给总是在卖肉区徘徊的你……

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水牛肉

主页君之言
不管你想增肌还是减脂，都应该多样化你的蛋白质来源，各种肉类都应该考虑。但若你需要限制热量或脂肪摄入，去皮的瘦肉当然是你的首选。


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