在全面推广素质教育的今天，强健的体魄依旧是现代人才的第一素质

。跆拳道就是一项有助于青少年达到强身健体、防身自卫的运动项目。既

能培养他们吃苦耐劳、锐意进取、谦逊好学的优秀品质，又能培养他们的

社会竞争实力。参加跆拳道训练，是助你成才的无悔选择！

跆拳道起源于朝鲜半岛，它既是一项能“健身、防身、修身”的传统武

道文化，又是一项能“搏击、竞技、娱乐”的现代竞技体育运动，其动

作简炼直接、快速灵巧、易学实用，以勇猛强劲、潇洒凌厉的腿法搏击

功夫和坚韧顽强的拼搏精神称雄于世界武坛。事实证明，修炼跆拳道不

仅能强身健体、防身自卫，而且有助于青少年增高益智、减肥、缓解精

神压力、促进身体发育、改善体质，即使是先天性体弱者，经过跆拳道

的特殊训练也可具备击败强敌的力量和自信心，因此深受全世界青少年

喜爱，她良好的健身健美减肥效果也正受到越来越多女士的青睐，被国

际誉为“世界第一搏击运动”。

一、招生对象：5周岁以上小朋友皆可报名。

二、教学内容：跆拳道的历史、特点、精神、礼仪、品势修炼、威力修

炼、腿法、拳法、步法、身法、防守法、腿法表演、竞技实战、约束对炼、自卫术。

地址:1.余姚社区教育学院大黄桥南路438号（江南新城检察院南面）

2.三七市教学点中山南路165-168号（红房子）

3.中奖浅水湾教学点

培训时间：星期六早上9:00--10:30(目前未满班级）

报名电话:潘教练 186 6825 7646 谢教练 158 6735 3987