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每个人都免不了要生病，通常生病会让我们陷入情绪低潮，而实际上，“心病”才是世界上最严重的病。
负面情绪会影响到人的心血管循环，导致气息不调，减弱身体的细胞能量，加重病痛的煎熬。
国外有实验和研究证明，安慰剂（不含任何药理成分，外形与真药相像的液体、片剂或胶囊）能使患者身体发生显着变化，如释放出天然止痛剂，改变神经元放电模式，降低血压和心率，增强免疫反应等等。在某种程度上，最好的安慰剂其实就是我们自己积极的心态。
多想一想自己马上就会康复，尽量避免幻想疾病的严重，读些自己喜欢的书，听好听的音乐，为自己制造欢乐的气氛……这些积极的态度都可以影响生理，让身体充满正面气息，真的能更快康复。
该文源自《父母必读》杂志
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