春节刚过，你是不是有种“节后余身（肉）”的感觉？肚子好像可以端起来走路，脸上腿上腰腹上都是恼人的赘肉了？怎么办呢？春天已经来了，夏天还会远吗？秋裤已经脱了，短裤时代还会远吗？

年前的修长美腿美少女，紧实小腰精，八块肌型男们，别呆坐办公桌前惆怅了，赶紧看看浩沙健身成都区的粉丝们都是怎么恢复“节前好身材”的吧！

“这些教练满足了我对健身的所有想象”

万高店私教培训师 戚成林

万高店金牌私人教练 黄斌

（左）成都区团操经理、明星风尚教练冯文老师；

（右）成都区团操训导师、明星风尚教练 孙晓君老师

（左起）中国区健身事业部总监董劭文、成都区私教王闽、易鹏

“节后余身”Tips 1：锻炼，找对教练是关键，尤其要找颜值&身材，都爆表了的浩沙教练。

不管是私教还是团操老师，小编认为：“合”很重要。从训练方法、训练进度、课程难易程度以及自己的适应能力，包括教练的性格魅力等等，千挑万选也要选对锻炼时的“另一半”。浩沙健身成都区私教团队及团操团队已经通过教练们的专业技能和个人魅力使他们的会员获得了宛如“新生”的体验，不论是身体素质还是个人性格上的坚毅度、耐力和对事物追求的坚韧，会员们都感到自己有了新的突破。

“这些操课满足了我对健身的所有想象”

成都区风尚明星教练（左起） 邓涛、吴震、邓超文、马俊涛、黄琴老师

正在天府新店预售嘉年华表演浩沙王牌课程之一―― 莱美搏击操（BodyCombat）

Bodypump――莱美杠铃操

舞蹈类王牌课程―― FOC中国风

综合舞蹈类第一名：莱美舞蹈

减脂利器：RPM动感单车课程

瑜伽（yoga）& 普拉提（Pilates）

民族舞

爵士舞

此外，浩沙健身成都区还并设肚皮舞、钢管舞拉丁舞等多样化舞蹈课程，为会员提供不同风情的舞蹈感受。

“节后余身”Tips 2： 多样化体验，寻找最适合的锻炼方法。

操课千百种，今年特别多。2015年，浩沙健身成都区将开启全新的太极禅（TaiJiZen）系列课程。也是西南地区唯一与马云的太极禅项目全面合作的健身俱乐部。

“这些训练满足了我对健身的所有想象”

“节后余身”Tips 3：

你能想到的和目前想不到的训练，浩沙健身竭力为会员们打造与国际健身圈接轨的锻炼方法，研究与开发适合各种人群的功能性训练和操课种类。小编作为一名健身死忠粉，根据内部消息描述，对浩沙今年即将推出的神秘课程也是垂涎三尺，欲练待发。

“这些服务满足了我对健身的所有想象”

“节后余身”Tips 4：

浩沙健身对会员无微不至的关怀体现在很多细节上：入会豪礼、活动赠礼还不够，更有国内外旅游大奖，会员参与国际赛事等等福利。2015年浩沙健身还将全面启动mini club会员俱乐部，为会员朋友们提供更多专享服务，活动聚会，商户优惠，提供交朋识友的平台。

“这些关注满足了我对健身的所有想象”

浩沙健身拥有国际一流硬件及软件设施

? 多功能伸展区

Multi-Purpose Stretch Area

? 心肺有氧区

集合太空、星驰等众多世界知名品牌器械，品类齐全

? 重量训练区

全方位的组合器械重训区 自由重训区

? 一对一咨询区

体适能检测 营养咨询运动咨询

? PT私教服务

器械私教 kickboxing Fit私教 Pilates私教

? 运动网栈

免费上网 运动休息空间

? 专业证照

私教必备RTS，NASM，ACSM，FISAF，REEBOK，AFFA，

AASFP，Australian Fitness Network，IFAF等专业认证

三月，浩沙健身成都区各个门店将有女士公益健身、三羊开泰开放日等精彩活动等您来战！请及时关注浩沙健身各门店微信获取第一手资讯，或联系您的会籍顾问获取活动邀请函。

春已到来，还等什么，心动不如行动，三月春意盎然，约吗？

浩沙健身天府店

成都市高新区天府三街88号大源中心（B区4号搂）

TEL: 18328752921

浩沙健身万高店

成都市新南路8号万高都市欣城4层（国美楼上）

TEL: 028-85482526

浩沙健身高升店

成都市高升桥东路2-6号（罗马假日广场C座三楼）

TEL： 15719469870 18328752920

浩沙健身同仁店

成都市青羊区中同仁路8号（置信精典二楼）

TEL: 18200487120

浩沙健身双楠店

成都市双楠路326号富港商业中心8楼（人人乐超市顶楼）

TEL: 028-85083930