看到脸上一条又一条褶痕，轻熟女是不是觉得特别恐怖？其实完全没必要过于担心，因为皱纹也是会骗人的，你看见的也许只是“假性皱纹”而已！

　　赶快跟着米米来学习怎样击败假性皱纹吧，你可能很快又会变回那个别人眼中青春可人的美女！

　　真假皱纹大鉴别

　　皱纹通常分真假两种：

　　在25～35岁之前，眼部、嘴角周围产生的又细又软的皱纹就属于假性皱纹；而在35岁以后产生的额头纹和鱼尾纹就属于真性皱纹。

　　◆真性皱纹：

　　人群：35岁以后

　　症状：抬头纹、鱼尾纹、法令纹固定形成，随着肌肤变松弛，皱纹逐渐加深。

　　原因：皱纹是肌肤的“天敌”，但每个人都无法阻止岁月的流逝。大约从35岁开始，新陈代谢开始减慢，皮脂腺和汗腺功能也慢慢衰退，支撑皮肤表面的内部纤维储备逐渐耗竭，造成皮肤内部向外的张力不断减少，局部区域开始沦陷。于是皱纹产生并日趋明显，特别是皮肤更薄、纤维储备更少的眼周，更容易有鱼尾纹、眼睑松弛等问题的出现。

　　真性皱纹预防：

　　1.使用抗皱护肤产品，为肌肤外层添加所需营养。

　　2.配合适当按摩可以有效舒缓皱纹，增加肌肤细胞含氧量和水分，令肌肤恢复光泽。建议每周到美容院或自行按摩至少一次。

　　3.每日洗脸后用冷毛巾敷面三至五分钟，可增加肌肤弹性，舒缓皱纹。

　　4.减少盐的摄入量，因为过多的盐分会使身体提早老化。

　　5.维生素A有助于润滑皮肤，所以多吃含维生素A含量丰富的食物，如胡萝卜、动物肝脏等，也可适量服用维生素A药丸。

　　◆假性皱纹

　　人群：25～35岁

　　症状：眼部、嘴角周围产生又细又短的皱纹。

　　原因：主要是因为光老化、习惯性表情、肌肤缺水、工作压力、不规律生活、睡眠不族，甚至是减肥导致皮下脂肪减少而形成的。特别是光老化，因为紫外线会使皮肤缺水，形成小断裂，反映在脸上就是一条一条细小的皱纹，这种皱纹，也被称为“干纹”，是20岁左右的年轻人首要的肌肤问题。

　　小妙招鉴别皱纹类型

　　真假皱纹的保养方式不一样，所以辨明脸上的皱纹属于哪种很重要。

　　鉴别方法：先洗净脸，不要残留任何化妆品，在脸部仍然保持湿润的时候，迎着阳光对着镜子，让肌肤放松，先做一个不带任何表情的观察，然后做一连串喜怒哀乐的表情。

　　呃，很遗憾，这些皱纹是真的。

　　即使你面无表情，还是可以看得到清晰的纹路，那么可以肯定的是你的皱纹已经形成很久了，而且可能已经变成真性皱纹。

　　恭喜你！这样子就是假性皱纹！

　　当你面无表情时没有看到皱纹，而微笑或生气时却发现嘴角，眼睛下方及一旁都有细小的纹路出现，这些就是所谓的表情纹，是假性皱纹中最常见的一种。如果你继续粗心大意，他们变会渗透皮肤，形成深刻的真皱纹。

　　假性皱纹大突击

　　如果继续不注重护理和保养，当皱纹”弄假成真”时就更加麻烦了！赶快行动吧，把皱纹扼杀在摇篮里!

　　改掉坏习惯

　　任何表情做得多了都可能形成表情纹，其中最具代表性的有以下几种:

　　1.面对较大压力或思考时皱眉――眉心的皱纹。

　　2.习惯眯起眼睛看东西――内外眼角横向细纹。

　　3.经常开怀大笑――眼尾皱纹。

　　4.经常抬眉或瞪大眼睛――额头横向皱纹。

　　5.经常忧伤或撇嘴――鼻嘴两侧的法令纹。

　　6.经常吸烟――唇部细纹。

　　不再连续熬夜

　　熬夜是皮肤的大敌，能让肌肤以不可想象的速度加快老化，因此连续熬夜的时间不可以超过两天。而美容专家也证实，要使老化的肌肤恢复成二十几岁的年轻肌肤，主要着眼于睡眠带来的肌肤再生能力及防御能力。

　　注意防晒

　　冬季日晒仍然很猛烈，长波紫外线会在不知不觉中损害皮肤，加速皮肤衰老、皱纹、色斑、粗糙等等恶果都会找上门来，所以冬季外出也要注意防晒。

　　多喝水

　　因为干燥引起的浅细纹当然要通过补水来消灭，每天喝足八杯水，皮肤水当当的同时也能保持窈窕身材。空调房或者暖气房里一定要在靠近自己的地方放上一杯水，增加空气湿度，时刻保持皮肤的润泽，让干纹渐渐消除。